Девочки привет. Поделитесь опытом. 8 месяцев как родила, вторые роды, малая крупная, второе кс. Не могу втянуть живот(убрать) до прежнего состояния. Растянулся. Как убирали? Какие упражнения делали? После первого кс вопросов не возникло, за 6 месяцев живот ушёл. А вот сейчас сложно. Читала про диастаз, может он?
17.10.2023
1
verra_i У меня нет диастаза, всегда был живот скелета, а сейчас именно после вторых родов туда начало откладываться
natka_smolensk На пилатес начала ходить - тогда начал подтягиваться. А то висел этот написьник. Даже в норм весе
Девчули всем приветик. Решила написать, точнее есть минутка свободная хочу поделиться. Моей малышке 7,5 месяцев. Что имеем: крутится туда сюда, ногами переберает так, что будто марафон бежит. Сидим, бубнит всё подряд. Улыбчивая крикуха, походу певицей будет. Ползать отказываемся на отрез, на животе лежит 5 минут и всё. Зато уже хотим встать. Сидим крепко и надёжно на маминых руках 🤭🤭🤭 С самого рождения ни к кому не идёт. Очень тяжко и горько от того, что бабушки есть, но дочь на отрез отказывается с ними даже 3 минуты посидеть. Сразу истерика. Пару дней как прогресс, начала по чуть сидеть на руках у бабушки, завтра вторая в гости приедит на пробы😂😂😂. Муж работает так : месяц в рейсе, месяц дома. Начала папу воспринимать. На маникюр правда ездим всей семьёй, пока мне делают ноготки, мои любимки возле салона гуляют. 💪💪💪💪 Так как в 2 месяца нам поставили врожденную ЛН, мы на спец смеси. Сейчас мы уже много, что едим. Малышке всё нравится. К счастью нет аллергии. Вроде в вкратце всё. Обо мне. После 2 кс живот не могу восстановить, занимаюсь физ нагрузкой не помогает. Живот сильно растянут и мышцы не хотят восстанавливаться. Более менее начали восстанавливается колени, могу теперь присесть, но ещё больно вставать. Спина болит ужасно, но после курса массажа проходит. (в начале сентября прошла). Научилась много чего делать на руках с лялькой (сейчас она 9 кг). Подведя итог скажу, что очень интересно, но жутко тяжело. За третьим не пойдём. 🤪🤪🤪🤪
Девочки всем привет. Подскажите и поделитесь опытом. У меня после родов отказывает спина(от шеи и до поясницы) и колени. Такое ощущение, что вот вот сломаются. У кого такое было? Чем и как лечились?
Девочки поделитесь опытом, дочь полностью на гв, но я боюсь съесть что то лишнее. У нас и так проблемы с газами, животиком. Как вы питаетесь? Какие продукты из молочки употребляете, фрукты?
18.02.2023
verra_i Абсолютно ела все :) газы - это не последствия вашей диеты, а период созревания и заселения жкт
ann1590 Ела и ем всё
Кроме алко
Почитайте что такое грудное молоко и из чего оно состоит и