МНЕ СКАЗАЛИ: «НУЖНО ХУДЕТЬ, ЧТОБЫ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ!»

Полгода назад я пошла на приём к гинекологу со сбитым циклом и вопросами о планировании в весе 106кг. Я сдала необходимые анализы и вердикт был, что нужно сбрасывать вес, менять образ жизни. Врач дала контакты нутрициолога и посоветовала у нее ведение питания. И сказала, что если не получится забеременеть в течение полугода прийти к ней повторно. Я решила , что буду стройнеть дальше самостоятельно. В итоге, спустя полгода, придя на повторный приём к гине, самостоятельно я сбросила 1 кг за 6 месяцев😄 Мне стало немного стыдно за это.
Заключение приёма был то же: нужно сбрасывать вес.
Я всё же решила обратиться к нутрициологу. И вот уже неделю питаюсь по её рекомендациям и веду дневник питания,получая комментарии от нутрициолога.

Мой вес неделю назад был 105. Во вторник буду взвешиваться повторно. Не жду быстрых результатов. В идеале к новому году хочу увидеть цифру 99✊🏻