Сходили к хирургу.
Небольшая пупочная грыжа. Хирург говорит выкладывать на живот чаще и делать пощипывание, стимулируя мышцы живота.
Помогло ли кому-нибудь это?
Выкладывать на живот проблематично, она почти нон-стопом на груди 🙄
И ещё, физио на рубцы кто-нибудь делал? Помогает? И что делают?
Хирург предложила, я не уточнила, что именно делают 🤦♀️