Наш организм обновляется чаще, чем вы думаете) поэтому обновление после родов существует и это не миф! А если после родов тело «разваливается», появляются новые болячки и тд и тому подобное, значит до беременности уже было состояние жуткого дефицита и организм на беременность отдал последние силы, потому что всё самое лучшее детям 🫶 Так, что позаботиться о себе до беременности это 90% успеха прекрасного и радостного материнства, даже если ребенок «попался» мама не горюй))) 😜
Список базовых анал...