АСКЕЗА

И ЕЩЁ НЕМНОГО ОБ АСКЕЗЕ...

Большинство знают что из себя представляет аскеза, многие её уже пробовали, но единицы знают о том, что есть альтернативный вариант аскезы.

Для тех, у кого сильный застой в жизни, когда кажется, что человек застрял в мертвой точке, но при этом и без аскетичности у него перекачана Манипура, идеален вариант 7дневной аскезы.

В этой практике каждый день отвечает за свою сферу, желание человека в ней, соответственно и ограничение или наоборот – медитации.

В ПОНЕДЕЛЬНИК:...

АСКЕЗА 🌿

Про аскезу я уже писала ранее ссылка

Хочу немного дополнить.

Аскеза или аскетизм – это методика получения духовных целей через упражнения в дисциплине и самоконтроле.

Если уйти в историю, эта практика имела место быть и тысячи лет до нас.

Аскезу можно брать в моменты, когда происходит состояние мертвой точки, также для исполнения желаний и достижения целей.

Аскеза ‐ сильный инструмент, поэтому очень часто брать её я не рекомендую.

Она хорошо прок...

АСКЕЗА. ЧАСТЬ II.

Лично для меня, аскеза - это один из мощных инструментов для самопознания и тренировки дисциплины.

А чем сильнее мы, тем сильнее то, что мы делаем.

КАК БРАТЬ АСКЕЗУ?

Для начала хочу акцентировать ваше внимание на том, аскеза бывает не только на отказ, но также на какие-то обязательства.

Например, включить спорт на постоянной основе в вашу жизнь, вести дневник благодарности каждый день, т.д.

Когда вы берете аскезу, нужно понимать – аскеза может принести как пользу, так и вре...

АСКЕЗА. ЧАСТЬ I.

Аскеза уходит далеко вглубь истории, кем она была изначально основана остаётся тайной.

Аскеза всегда представляет собой самодисциплину и самоограничение.

Это прекрасный способ, чтобы достичь желаемого, а также отработать, так называемую, карму в этой жизни.

Сам термин был предложен Зигмундом Фрейдом, основателем психоанализа, в дальнейшем понятие развила его дочь Анна Фрейд.

С древнегреческого аскеза "ἄσκησις" подразумевает «упражнение тела» или «упражнение ума и воли». И о...