Когда ребёнок только рождается, он попадает из тёплого, уютного, тесного маминого животика в огромный мир! Тут холодно, нет постоянного звука маминого сердца, и много пустого пространства. Малышу может хотеться спрятаться обратно и он будет плакать при перекладывании в кроватку🤷♀️ И тут наша задача помочь адаптироваться - создать комфортное и уютное место для сна.
Раньше почти все мамы пеленали своих детей, причины могли быть разные, но итог - дети лучше спали. Сейчас о пользе и вреде пеленания споров много. И если мама принимает решение не пеленать, а ребёнок в большой для него кроватке плохо спит, часто просыпается - можно ему помочь - улучшить место сна.
Как пример, несколько вариантов под разные бюджеты:
✔️ В обычную детскую кроватку положить подушку для беременных
✔️ Свернуть одеяло в длину и в виде валика положить вдоль бортиков в кроватку
✔️ Использовать гнездышко (пример на фото) или специальный матрас кокон
👆данные способы можно использовать и на родительской кровати при совместном сне, тем самым сделать сон ребёнка безопаснее, предотвратив возможные перевороты взрослых во сне на ребёнка!
✔️ Кроватка люлька, колыбель или корзина для сна
✔️ Маленькая приставная кроватка
Важные правила безопасности:
❗️Матрас должен быть жестким, без наклонов, чтобы правильно развивался позвоночник, ребёнок не скатывался и не мог уткнуться носом в бортики или подушки
❗️Пользоваться простынями на резинках, чтобы не скомкались
❗️Приставная кроватка должна быть крепко зафиксирована к родительской кровати, без зазоров и спальное место должно быть на одной высоте
❗️В тесных условиях сна - класть ребёнка спать только на спину, доступ к воздуху не должен быть ограничен бортиками
