Вит д

Часто вижу посты с вопросами по дозировкам витамина D для взрослых и детей. И в комментариях очень много ответов с неадекватными профилактическими дозами, кто во что горазд. Кому-то грач назначил, кто-то по собственным ощущениям ориентируется, кто-то вообще не считает нужным его приём.
Если бы начала писать пост на эту тему, вышел бы такой же длинный, как про корь, ибо тема огромна.
Поэтому прикрепляю ссылки, кому интересно прочитает)
ссылка$...