В беременность я выглядела в разы лучше☺️
За время беременности набрала около 19кг. Мой вес до беременности 57кг. В родах была с весом 76,5кг, домой приехала 70кг. Спустя неделю ушла отечность, а вместе с ней ещё 3кг. На радостях я уменьшила количество потребляемых калорий, быстро сбросились ещё 2кг и мой вес составлял 65кг.
Но…у меня стало вырабатываться мало молока😪 поэтому я отбросила какие либо диеты, старалась питаться хорошо, что было чем кормить мою малышку.
Вес держался 67кг три месяца, п...