Обучите своих детей тому, что молитва лучше сна. Лучше любви, дружбы и слёз. Лучше разговоров, денег и смеха. Лучше еды, работы, и путешествий. Она лучше того, что ты желаешь, имеешь и не имеешь. Лучше твоей слабости и силы. Обучите их тому, что молитва лучше этого мира, и всего что в нeм🙏🙏🙏

Это Ваша жизнь. Не откладывайте её. Создавайте свой мир. Времени на мечтания нет. Возьмите себе девиз: «Я не строю планы — я создаю реальность»

💌 Лень — это не черта характера. Лень — это привычка, которую ты можешь изменить.

• Ты можешь либо питать свою лень, либо начать бороться с ней.

• Воспитывай в себе привычку учиться и работать.

Для этого нужно:
1. Планировать свой день.
2. Правильно расставлять приоритеты.
3. Ставить цели, которые будут мотивировать.
4. Работать над своим мышлением.
5. Регулярно делать те действия, которые доведут тебя до результата.

👉🏻 День за днём. Шаг за шагом🪄

🪄Памятка любви к себе:

1. Бережно относись к своему здоровью.
2. Балуй себя.
3. Носи ту одежду, которая тебе нравится.
4. Читай книги, развивайся-это очень важно.
5. Устраивай себе день красоты.
6. Признай свою уникальность и исключительность.

ВАМ не ТЯЖЕЛО , мне ПРИЯТНО . ПОЖАЛУЙСТА  подпишитесь на канал МАРЗИЯТ 🔥🔥🔥   👇🏻 ссылка БУДУ ОЧЕНЬ ВАМ БЛАГОДАРНА 🌹🌹🌹🥰

​Про специи и их воздействие на организм

1) Гвоздика. Улучшает пищеварение, удаляет дурной запах изо рта, укрепляет желудок и печень. Хорошо нейтрализует токсины, очищает кровь, укрепляет сердце. Улучшает память, нормализуя мозговое кровообращение.

2) Имбирь и чеснок. Способствуют похудению. Содержащиеся в этих продуктах активные вещества сразу после еды кратковременно усиливают метаболизм. Они провоцируют организм на выделение тепла и трату дополнительных калорий.

3) Тмин и укроп. Содержат...

• меньше: говорить, лениться, газировки, вредной еды, жаловаться, волноваться, сомневаться, бездельничать, хмуриться, неуверенности, слабости, невежества, ненависти, неблагодарности.

• больше: слушать, делать, чая, салатов, вдохновлять, надеяться, верить, тренироваться, улыбаться, доверия, веры в себя, понимания, любви, благодарности.

Мотивация | Саморазвитие

💭 Если хочешь быть лучше:

▪️ Замени музыку на подкасты;
▫️ Замени алкоголь на воду;
▪️ Замени листанье ленты на сон;
▫️ Замени тусовки на спорт;
▪️ Замени сериалы на курсы;

Помни, твое "сегодня" определяет твое "завтра"

Если твоя мама ещё рядом с тобой, то не забывай, что она у тебя одна. Цените своих матерей. Цените то, что у вас есть.

Цените своих родителей... ❤️‍🩹