Давно я что то не писала! Но это ещё не значит что я сдалась. Для первого месяца считаю результат прекрасный, завтра обязательно скину фото весов)) сегодня увидела одну дамочку, на пару лет старше меня. У неё тоже проблемы с лишним весом, самое интересно что вся её одежда протно облегала тело. Дала себе ещё раз общение, что не буду такой

Подведём итоги дня) сегодня удержалась от поедания сладостей! Это для меня навый абсолютный рекорд🙃постараюсь меньше есть,я что-то как мясорубка стала, списывала это на ГВ, но прекрасно понимаю что это отмазка . И конечно же побольше двигаться. Раньше худела по подсчету ккал, сейчас попробую для начала интуитивно есть. Сегодня запахло весной, погода была волшебная. Только мой господин отказывался спать,но это не помешало нам провести большую половину дня на улице.

Так надоела эта цифра на весах. Думаю пора положить конец этому. Ем все время, без сладкого не прожить и дня. Обещаю взять себя в руки.