Девочки, посоветуйте книги почитать про психологическую готовность к предстоящим переменам в жизни с появлением ребенка? Или темы около этого. Петрановскую уже читаю) Или может просто советы какие есть?

Девочки из Нижнего Новгорода, посоветуйте фитнес (йога/бассейн и т.п) для беременных (верхняя часть города)? Кто куда ходит или ходил, и что нравится/не нравится? Только не такой, где полчаса сидишь и вдумчиво дышишь и думаешь о цветочках, а поактивнее. Врач разрешил.

Всем привет. Я тут новенькая, беременность первая, ооочень долгожданная.
Не очень понимаю, как тут сервис работает: у меня в ленте и родившие, и на последних неделях беременности, и из других городов, хотя я ставила фильтры на свой город и на девушек в первом триместре. Поделитесь премудростями, как все наладить? 🤗