В книге рассказывается, как можно улучшить свою жизнь, если создавать маленькие привычки каждую неделю. При её прочтении я ясно увидела свои ошибки и поняла почему раньше у меня не получалось. Просто я пыталась поменяться сразу, хваталась за все подряд и быстро «сдувалась» Идея изложенная в книге на столько проста, что невольно начинаешь задумываться, почему не догадалась до этого сама?
Мне очень понравилось маленькими шажками потихоньку двигаться к большой цели. Так как любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений. К тому же маленькие изменения гораздо более реальны и менее болезненны. И как следствие когда ты видишь хоть маленький результат, возникает желание двигаться дальше.
Книга написана доступно и легка к прочтению и к пониманию
Однозначно рекомендую всем, кто интересуется самосовершенствованием и саморазвитием.
⠀
Почти Все можно отложить на завтра..
⠀
Кроме яркой и счастливой жизни..
⠀
"День сегодня только настал, а... уже шесть вечера.
⠀
Неделя едва наступила в понедельник, а уже среда.... и месяц прошел.... и год почти закончился.... и прошло 10, 20 или 50 лет нашей жизни.... и мы осознаем, что пролетело все, проне лось галопом, незаметно...
⠀
И мы понимаем, что уже не вернешься, а так бы хотелось🙏
⠀
Так... 🤔
⠀
Давайте попробуем максимально использовать оставшееся время.
⠀
Порой Мы стесняемся показаться глупой, чудаковатой бестией😍
⠀
Не нужно стесняться искать занятия, которые нам нравятся, которые интересны и приносят не только эмоции, но и те, которые приносят здоровье, красоту, настроение, а также источник дохода❤
И это не зависит не коим образом от того, сколько годков Вам исполнилось😍
Это не стыдно
Это по взрослому
Это по умному
Это по дерзкому
Это с головой
Это с видением в будущее
⠀
Давайте добавим цвета радуги к нашему серому и поднадоевшему🙋♀️
⠀
Давайте улыбнемся
Без повода-
Улыбнемся и передадим дальше🙏
⠀
🙏Давайте попробуем исключить «потом"
⠀
Я сделаю это позже... Я скажу потом...
⠀
Потом, когда перестанет болеть горло..
⠀
Когда дети вырастут...
⠀
Чего там говорить?
Сама ж так рассуждала😇
⠀
Мы порой не понимаем, что
⠀
потом- чай будет холодный
⠀
потом — мечты теряются..
⠀
потом — год заканчивается...
⠀
потом — здоровье ухудшается...
⠀
потом — дети взрослеют...
⠀
потом — родители стареют...
⠀
потом — склероз и все забывается..
⠀
потом — день становится ночью...
⠀
потом — жизнь заканчивается...
⠀
И потом часто бывает слишком поздно...
⠀
Так что... не оставляйте ничего на потом потому, что, ожидая «потом», мы можем потерять лучшие моменты, мы можем потерять близких и родных, мы можем потерять веру, желание идти туда, куда хочешь..
⠀
И тогда это уже нельзя вернуть обратно, несмотря на наши сожаления об этом... лучший опыт, лучшие друзья, лучшая семья...
⠀
Сегодня подходящий день...
И если Ты не решишься именно сегодня-
То завтра будет таким же как вчера💯💯💯
