Полезности

Я плохо разбираюсь в уходовой косметике, но благодаря этим средствам состояние кожи улучшилось намного. Могу ходить без тона спокойно. Ещё я ужасно ленивая и у меня сдвг, мне тяжело каждый вечер умываться, наносить сыворотку, становится скучно, поэтому ставлю на фон фильм и делаю дела.
1. Тоник Rad not bad, Испания. Он с салициловой кислотой. Лицо стало чище от камедонов мелких.
2. Тоник и сыворотка с ниацинамидом, арбутином. Когда ночью наношу, утром кожа сияет. Я пробовала разные бренды ниацинамида, но именно от Cos de BAHA классно зашел. У них есть такой же с зеленой наклейкой.
3. Витамин С. Кажется надо утром наносить, но я наношу ночью, так удобнее. Тоже именно этот бренд подошел мне.
4. Маслом скавалан делаю иногда массаж лица, очень хорошо увлажняет. Это масло у меня везде, делаю ещё массаж головы.
5. Единственное хочу поменять умывалку. Ранее у меня был корейский с низким рН. Эта умывалка неплохая, но какое-то непринятие есть🤣
6. Ещё у меня есть Ретинол, почему-то не сфоткала. Тоже обязательная вещь мне кажется.
7. Веледа дарила крем при холоде и спрей. Тоже супер вещь🫶 Крем-любовь, я и детям и себе наношу, при морозах кожа не страдает.
8. Бальзамы всегда меняю, то хеймиш, то zero. Гидрофильное масло не зашло, но бальзамам верна лет 5-6
9. Ещё у меня много всяких масок от бабушки Агафьи,привычка со школы, когда принимаю ванны могу нанести🤣

Все это чередую, единственное нет схемы, хочу обучиться, чтобы понимать механизм и логику

Всем привет! Составляю список куда можно пойти с сыном. Какие ещё интересные развлечения есть 5 летнему ребёнку?

На ватс апп пришла полезная информация:
101 - Пожарная
102 - Полиция
103 - Скорая
104 - Аварийная (газ)
105 - Справочная ЖД
112 - Служба спасения ЧС
115 - Телефон доверия
116 - АО «Казахтелеком» прием телеграмм
144 - Телефон доверия финансовой полиции
150 - Телефон доверия детей и молодежи
165 - Централизованное бюро ремонта АО «Казахтелеком»
170 - Справочная кодов городов
188 - Справочная
1412 - Комитет таможенного контроля
1414 - Центр обслуживания населения
1415 - Телефон доверия бытового насилия (для женщин)
2040 - Защита прав потребителя
11616 - Телефон доверия торговли людьми

595 - Кассановабанк
7111 - Бтабанк
5030 - Сбербанк
9999 - Каспибанк
7722 - Евразийскийбанк
7575 - Альянсбанк
2424 - Атфбанк
5050 - Втббанк
7711 - Цеснабанк
7733 - Темiрбанк
7770 - Казакбанк
3311 - Азиякредитбанк
7888 - Рбкбанк
5757 - Дельтабанк

88000705705 - Позитивбанк
88000707007 - Фортебанк
88000800075 - Альфабанк
88000800900 - Нурбанк
88000800088 - Центербанк
88000800059 - Халыкбанк
88000800090 - Казкоммерцбанк
88000801880 - Жилстройбанк
88000800596 - Астанабанк
88000805559 - Банк развития Казахстана
88000801020 - Казахстанский фонд гарантирования депозитов
88000800600 - Страховая компания Альянс Полис
88000800099 - Страховая компания Евразия

7700 , 7799 - Samsung
2255 - LG

88000800303 - Планета электроники
88000808088 - Sulpak
88000800100 - Alser
88000805505 - Logycom
88000702011 - CocaCola
88000707070 - Hyundai
88000807775 - DaDa
88000801111 - Technodom
88000800880 - Kazpost
88000809809 - Panasonic
88000801008 - Газпром
88000802222 - КазМунайГаз

Все номера бесплатные,
кроме справочной. Будьте в курсе !
P/s :⤵️
Чем отправлять бесполезные сообщения с текстом сделай рассылку своим друзьям

Установка на счастье
Взято из ФБ
(с) Методика доктора Драпкина
.

ПРИМЕР БАЗОВОЙ ПРОГРАММЫ:

«Я тебя очень сильно люблю. Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. Ты сильный, здоровый, красивый. Ты хорошо кушаешь и хорошо развиваешься. У тебя здоровые сердечко, грудка, животик. Ты легко и красиво двигаешься. Ты не простужаешься. У тебя крепкие, здоровые нервы. У тебя хорошо развивается интеллект. У тебя всегда хорошее настроение, ты часто улыбаешься. Ты легко и быстро засыпаешь, видишь только хорошие сны. Ты прекрасно отдыхаешь во сне. Я тебя очень, очень сильно люблю!»

✅✅ ссылка ✅✅

ссылка

ссылка


ссылка

ссылка

РАЗВИВАШКА, распечатайте и занимайтесь дома 🤪😝😊.