



Хотела поделиться ссылкой на массаж живота но потом вспомнила что тут удаляются ссылки , напишу название и приложу скрин видео.
Называется : массаж живота нет жиру нет растяжкам, Mariya bezhko, уже 9 лет этому видео оказывается)
На первом фото это я спустя 10 мес после вторых родов, я тогда начинала приводить тело в порядок , и активно практиковала этот массаж , (правда потом начался карантин , жесть , забросила, но эффект от него есть),
Второе фото примерно полтора года после вторых родов.
...

Девочки , сегодня без фото , мои дети все съели 😂 пп завтрак хачапури вообще на изи рецепт и очень вкусно , пробуйте )))

Девочки это моя любовь , кто на пп, фоткать красиво не умею 😂 но поверьте это очень вкусно , ещё нужно шоколад сверху растопить , но мне и так вкусно 🤤
Творог
Ложка рисовой муки у меня две чайные ложки выходит
Яйцо
Какао фит парад ложка
Сах зам фитпарад 3 пакетика
Скиньте странички с пп рецептами😘