@galina_s_
Russia, Moscow Oblast, Moscow
10
записей
27
подписчиков
4
комментария
Делюсь вкусными рецептами для вашего малыша.
Телеграмм https://t.me/kushaemsvarey
Инстаграмм @galina_s_
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Ещё больше рецептов для малышей в профиле
РИС С КУРИНЫМ ФИЛЕ В СЛИВКАХ
📌 Ингредиенты:
- куриное филе 200гр
- сливки 15% 50-70мл
- лук 20гр
- мука 1ч.л. с горкой
📌Приготовление:
Куриное филе и лук нарезаем мелкими кусочками. На разогретой сковороде с каплей олив. масла тушим филе вместе с луком, пока он не станет прозрачным (готовым).
Далее в сковороду вливаем сливки и просеиваем муку. Всё тщательно перемешиваем чтобы не было комочков. Тушим под закрытой крышкой ещё 5 мин., в конце добавляем п...
Читать далее РИС С КУРИНЫМ ФИЛЕ В СЛИВКАХ
📌 Ингредиенты:
- куриное филе 200гр
- сливки 15% 50-70мл
- лук 20гр
- мука 1ч.л. с горкой
📌Приготовление:
Куриное филе и лук нарезаем мелкими кусочками. На разогретой сковороде с каплей олив. масла тушим филе вместе с луком, пока он не станет прозрачным (готовым).
Далее в сковороду вливаем сливки и просеиваем муку. Всё тщательно перемешиваем чтобы не было комочков. Тушим под закрытой крышкой ещё 5 мин., в конце добавляем п...
04.08.2022
6
Ещё больше рецептов для малышей в профиле
ТВОРОЖНО-БАНАНОВАЯ ЗАПЕКАНКА.
📌Ингредиенты:
- творог 200гр
- банан 1шт
- яйцо 1шт
- кефир 80мл
- мука 1ст.л.
📌Приготовление:
Банан размять вилкой. Творог, желток, муку, кефир и банан соединить вместе и все тщательно перемешать.
В белок добавить щепотку соли и взбить в густую пену.
Аккуратно смешиваем смесь с взбитыми белками. Далее раскладываем в силиконовые формочки и отправляем в духовку приблизительно на 30мин, при t-180С° до румяной корочки.
У ...
Читать далее ТВОРОЖНО-БАНАНОВАЯ ЗАПЕКАНКА.
📌Ингредиенты:
- творог 200гр
- банан 1шт
- яйцо 1шт
- кефир 80мл
- мука 1ст.л.
📌Приготовление:
Банан размять вилкой. Творог, желток, муку, кефир и банан соединить вместе и все тщательно перемешать.
В белок добавить щепотку соли и взбить в густую пену.
Аккуратно смешиваем смесь с взбитыми белками. Далее раскладываем в силиконовые формочки и отправляем в духовку приблизительно на 30мин, при t-180С° до румяной корочки.
У ...
21.06.2022
51
Как приготовить пасту птитим с томатами и домашние сосиски?
ПАСТА ПТИТИМ С ТОМАТАМИ
📌Ингредиенты:
- паста 2ст.л
- спелый помидор 1шт
- твёрдый сыр
Для сосисок
- филе индейки 200гр
- 1 яйцо
- лук 30гр.
📌Приготовление:
Отвариваем пасту до готовности.
С помидора снимаем шкуру, это проще сделать если помидор предварительно ошпарить кипятком.
Нарезаем мелкими кубиками.
На сковороду отправляем резаный помидор, сок от помидора не сливаем, его тоже в сковороду и тушим 1 мин. Отварную пасту выкладываем к томатам и все вместе прогреваем.
Перед подачей можно посыпать сыром по вкусу.
Сосиски. В блендере смешиваем куриное филе, яйцо и лук. Сформируем из получившегося фарша сосиски. Варим 5-10 мин в зависимости от толщины сосисок.
➕авокадо
Читать далее 📌Ингредиенты:
- паста 2ст.л
- спелый помидор 1шт
- твёрдый сыр
Для сосисок
- филе индейки 200гр
- 1 яйцо
- лук 30гр.
📌Приготовление:
Отвариваем пасту до готовности.
С помидора снимаем шкуру, это проще сделать если помидор предварительно ошпарить кипятком.
Нарезаем мелкими кубиками.
На сковороду отправляем резаный помидор, сок от помидора не сливаем, его тоже в сковороду и тушим 1 мин. Отварную пасту выкладываем к томатам и все вместе прогреваем.
Перед подачей можно посыпать сыром по вкусу.
Сосиски. В блендере смешиваем куриное филе, яйцо и лук. Сформируем из получившегося фарша сосиски. Варим 5-10 мин в зависимости от толщины сосисок.
➕авокадо
18.06.2022
3
Как приготовить котлетки из кролика с овощами для малышей?
Ещё больше рецептов для малышей в профиле.
КОТЛЕТКИ ИЗ КРОЛИКА С ОВОЩАМИ
📌Ингредиенты:
- фарш кролика 300гр
- яйцо 1шт
- овощи mix 80гр.
- молоко 50-70мл.
- 2 ст.л. овсяной муки
- пол ч.л. оливкового масла
📌Способ приготовления:
В фарш добавить яйцо, молоко, овсяную муку или можно молотую овсянку и масло. Перемешать.
В блендере размолоть овощьную смесь, у меня была мексиканская и добавить в фарш.
Разложить в силиконовые формочки, готовить в пароварке, режим "на пару".
КОТЛЕТКИ ИЗ КРОЛИКА С ОВОЩАМИ
📌Ингредиенты:
- фарш кролика 300гр
- яйцо 1шт
- овощи mix 80гр.
- молоко 50-70мл.
- 2 ст.л. овсяной муки
- пол ч.л. оливкового масла
📌Способ приготовления:
В фарш добавить яйцо, молоко, овсяную муку или можно молотую овсянку и масло. Перемешать.
В блендере размолоть овощьную смесь, у меня была мексиканская и добавить в фарш.
Разложить в силиконовые формочки, готовить в пароварке, режим "на пару".
18.06.2022
7
Ещё больше рецептов для малышей в профиле.
ТЫКВЕННЫЕ ОЛАДЬИ
📌 Ингредиенты:
- тыква 200гр
- кефир 200гр
- яйцо 1шт
- мука рисовая 4ст.л.
📌Приготовление:
Белки отделить от желтков.
Тыкву проблендерить или натереть на мелкой тёрке. Смешать тыкву, кефир, желток и муку до однородной массы.
В белок добавить щепотку соли и взбить в густую пену.
Аккуратно смешиваем смесь с взбитыми белками, смесь не взбивать!
Выпекаем на сковородке с антипригарным покрытием, без добавления масла.
➕малина ➕классическ...
Читать далее ТЫКВЕННЫЕ ОЛАДЬИ
📌 Ингредиенты:
- тыква 200гр
- кефир 200гр
- яйцо 1шт
- мука рисовая 4ст.л.
📌Приготовление:
Белки отделить от желтков.
Тыкву проблендерить или натереть на мелкой тёрке. Смешать тыкву, кефир, желток и муку до однородной массы.
В белок добавить щепотку соли и взбить в густую пену.
Аккуратно смешиваем смесь с взбитыми белками, смесь не взбивать!
Выпекаем на сковородке с антипригарным покрытием, без добавления масла.
➕малина ➕классическ...
17.06.2022
9
siba Как раз тыква лежит 😅👍🏼
Читать все 3 комментария
Ещё больше рецептов для малышей в профиле.
МЯСНЫЕ КОТЛЕТКИ С КАРТОШКОЙ
📌Ингредиенты:
- фарш говяжий 150гр
- картошка 1шт (на 150-180гр)
- яйцо 1шт
- лук 20гр.
📌Приготовление:
Предварительно очищенный картофель трём на крупной терке.
В говяжий фарш добавляем яйцо, мелко нарезанный лук и натёртый картофель.
Всё тщательно перемешиваем.
Мокрыми руками формируем небольшие котлетки и слегка поджариваем на сковороде с двух сторон, чтоб схватились.
После отправляем в пароварку, готовим режим «на пар...
Читать далее МЯСНЫЕ КОТЛЕТКИ С КАРТОШКОЙ
📌Ингредиенты:
- фарш говяжий 150гр
- картошка 1шт (на 150-180гр)
- яйцо 1шт
- лук 20гр.
📌Приготовление:
Предварительно очищенный картофель трём на крупной терке.
В говяжий фарш добавляем яйцо, мелко нарезанный лук и натёртый картофель.
Всё тщательно перемешиваем.
Мокрыми руками формируем небольшие котлетки и слегка поджариваем на сковороде с двух сторон, чтоб схватились.
После отправляем в пароварку, готовим режим «на пар...
17.06.2022
10
Ещё больше рецептов для малышей в профиле.
СУП-ПЮРЕ С ФОРЕЛЬЮ И СЛИВКАМИ
📌Ингредиенты:
- форель 150гр
- Картошка 4шт
- Лук 20гр
- Морковь 30гр
- Сливки 80мл
📌Приготовление:
Филе рыбы (без костей) отправляем вариться до готовности.
Мелко нарезанный лук и морковку тушим до готовности на сковородке.
Картофель режем на кусочки и варим в отдельной кастрюльке. Чем мельче нарежем, тем быстрее сварится.
В рыбный бульон кладём отварной картофель, добавляем сливки и "блендерим".
Густоту супа можно к...
Читать далее СУП-ПЮРЕ С ФОРЕЛЬЮ И СЛИВКАМИ
📌Ингредиенты:
- форель 150гр
- Картошка 4шт
- Лук 20гр
- Морковь 30гр
- Сливки 80мл
📌Приготовление:
Филе рыбы (без костей) отправляем вариться до готовности.
Мелко нарезанный лук и морковку тушим до готовности на сковородке.
Картофель режем на кусочки и варим в отдельной кастрюльке. Чем мельче нарежем, тем быстрее сварится.
В рыбный бульон кладём отварной картофель, добавляем сливки и "блендерим".
Густоту супа можно к...
16.06.2022
7
vandimia я прям есть захотела 🫣
Читать все 1 комментарий
Ещё больше рецептов для малышей в профиле.
МАКАРОНЫ СО СЛИВОЧНО-ШПИНАТНЫМ СОУСОМ и домашними сосисками.
📌Ингредиенты:
- макароны твёрдых сортов 40гр
- шпинат замороженный 30гр.
- сливки 50мл
Для сосисок
- куриная грудка 200гр
- 1 яйцо
- лук 30гр.
📌Приготовление:
Отвариваем макароны до готовности.
Перебираем шпинат и удаляем грубые стебли.
На сковороду выкладываем предварительно измельчённый шпинат и сливки, тушим 5 мин. Отварные макароны вкладываем в сливочный соус со шпинатом и все вместе п...
Читать далее МАКАРОНЫ СО СЛИВОЧНО-ШПИНАТНЫМ СОУСОМ и домашними сосисками.
📌Ингредиенты:
- макароны твёрдых сортов 40гр
- шпинат замороженный 30гр.
- сливки 50мл
Для сосисок
- куриная грудка 200гр
- 1 яйцо
- лук 30гр.
📌Приготовление:
Отвариваем макароны до готовности.
Перебираем шпинат и удаляем грубые стебли.
На сковороду выкладываем предварительно измельчённый шпинат и сливки, тушим 5 мин. Отварные макароны вкладываем в сливочный соус со шпинатом и все вместе п...
16.06.2022
6
