darydobro Ещё пила вит Д
Омегу
Йод
Магний
При планировании
☘️ В закладках есть пост на тему витаминов
dalen Джэроу лучше берите.
Если по-отдельности, то эти 👍
https://www.iherb.com/pr/solgar-folate-400-mcg-250-tablets/13937?rcode=ESQ9331
Или https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-methyl-folate-400-mcg-60-veggie-caps/42778?rcode=ESQ9331
В12 от Гарден в спрее классный
