
Хава
@avalia.2022
Мама четверых детей
Россия, Чечня, Грозный
- записей
- 60
- подписчиков
- 26
- комментариев
- 214
Diyetolog. Akhmatkhanova Hava
Записи
- Консультация диетолога для мам: питание при инсулине и метаболизме05.03.2026
- Ешьте 3 раза в день, по желанию добавляйте 2 перекуса. Разгрузочный день — 1 раз в неделю. Не пожалеете.27.08.20264 комментария1 лайк
- Готова похудеть на 3–9 кг и изменить привычки навсегда? Набираю группу девушек в марафон участие 300 ₽ (акционная цена). Места ограничены записывайся сейчас. В …27.08.20262 комментария2 лайка
- Нужно ли дарить букет учителю на 1 сентября во втором классе27.08.20266 комментариев
- Если вы заметили, что ребёнок не разговаривает, у него наблюдается задержка речевого развития или ему трудно понимать обращённую речь, обратите внимание на прог…26.08.2026
- Если вам поставили диагноз «аденоиды 3–4 степени», не торопитесь с операцией сначала попробуйте курс лечения Silver Max.26.08.2026
- На сайте уже доступна отличная программа для школы и университета. . Кому интересно пишите в комментариях! Уже начали в офисах разбирать 💥26.08.2026
- Для заказа пишите. https://wa.me/+79326231233 Подберём решение под ваши потребности🫶🏻25.08.2026
- Девочки, укрепляйте иммунитет детям и себе. Подберу необходимые витамины исходя из состояния ребёнка и ваших потребностей. Доставка по всему миру.25.08.20262 комментария1 лайк
- Продам детскую кроватку с матрасом и москитной сеткой25.08.20269 комментариев1 лайк
- Moment: эмоциональный пост мамы20.07.20261 лайк
- Мы уже в 4 месяца начали переворачиваться, хорошо держим головку. Сейчас активно чешутся дёсны похоже, готовимся к появлению первых зубов. Растём и развиваемся …24.05.20263 комментария2 лайка
- Консультация по питанию и привычкам: разбор ситуации за 500 руб16.05.20261 лайк
- Ссылка на Сбер: кто может поделиться?13.05.20261 комментарий1 лайк
- Что приготовить на ужин: голубцы и мясные заготовки12.03.20261 комментарий3 лайка
- Чем заменить пищевую плёнку для куриного рулета: советы мам09.03.20268 комментариев
- Как понять, какие волосы будут у ребёнка: признаки и прогнозы03.03.202613 комментариев2 лайка
- Какие обои выбрать в детскую: однотонные или с рисунком?24.02.20263 комментария
- Как выбрать хлебницу для кухни: советы и фото от мам16.02.202611 комментариев6 лайков
- Как подготовиться к Рамадану: очищение дома, мыслей и сердца16.02.20261 лайк
- Пышные пончики дома: рецепт, который оценила вся семья03.02.20266 комментариев5 лайков
- Марафон похудения в WhatsApp: меню, поддержка, результаты03.02.20261 комментарий1 лайк
- Как испечь идеальные пирожки с картошкой после родов02.02.20261 комментарий1 лайк
- Ребёнок проснулся перед сном: что делать и как уложить снова30.01.20262 комментария2 лайка
- Почему пропадает аппетит перед родами и как питаться правильно30.01.20262 комментария
- Пеленать или нет новорождённого: опыт мам по сну и пеленанию29.01.202621 комментарий
- Сильная боль в груди после родов: что делать и как долго терпеть?29.01.202610 комментариев1 лайк
- Идеи лёгкого и насыщенного ужина для мамы28.01.20262 комментария2 лайка
- Сильная жажда после родов: норма или повод для беспокойства?28.01.20262 комментария
- Пуповина у новорожденного долго заживает: что делать?28.01.20265 комментариев
- Мой день: сон вместо завтрака и овсяный блин в 11 утра28.01.20261 комментарий2 лайка
- Электрический молокоотсос при грудном вскармливании: отзыв мамы27.01.202616 комментариев
- Меню для мамы: что я ем, чтобы быть в форме27.01.202610 комментариев4 лайка
- Как похудеть, если вокруг много вкусных соблазнов: советы мам26.01.20263 комментария2 лайка
- Можно ли разогревать грудное молоко в бутылочке?23.01.20265 комментариев
- Когда нормализуется грудное вскармливание после родов?22.01.20263 комментария1 лайк
- Схватки после родов при кормлении: как пережить боль в роддоме21.01.20264 комментария
- Мои роды: история с эпидуральной анестезией и поддержкой20.01.20269 комментариев9 лайков
- Девочки, спасибо за поддержку! Скоро расскажу подробности20.01.202613 комментариев20 лайков
- Как легче пережить схватки: советы мам в родзале19.01.202620 комментариев
- Что такое мизопростол и мяч после родов: опыт мам19.01.202619 комментариев
- Сильно болит поясница при беременности: норма или повод в больницу?19.01.20269 комментариев
- Как понять, что отошла пробка перед родами: реальная история19.01.2026
- Какую коляску выбрать? Отзывы о Luxmom и другие советы мам18.01.20265 комментариев
- Что взять на выписку зимой: нужен ли комбинезон под плед?18.01.202615 комментариев
- Что скажите ? Поясница ноет чуть чуть16.01.202623 комментария
- Страх перед родами и усталость от ожидания: как справляться?15.01.20269 комментариев
- Как набрать всего 7,5 кг за беременность и вернуть форму после родов15.01.20263 комментария1 лайк
- Проверка на форуме: есть ли здесь кто-то ещё?12.01.202610 комментариев2 лайка
- Проверяют ли раскрытие шейки при слабых схватках на последних сроках12.01.20267 комментариев
- Что есть на завтрак, чтобы насытиться на весь день: история мамы09.01.202618 комментариев1 лайк