Раз начала вести дневник, продолжу до конца
Сегодня нам 38 недель. Одному Аллаху известно когда я рожу. Готовлюсь морально, настраиваюсь на лёгкие роды.
Каждый вечер сопровождаются тренировочные схватки и я думаю неужели началось🙈
А вообще последние недели вроде тянутся все дольше и больше, мне кажется все уже родили, Джуринская, Макпал Исабекова, даже кажется Рианна родила, почему она уже 2 месяца не выкладывает посты?! А ещё родила моя подружка с момлайфа😀 мы с ней здесь познакомились, Раушан если читаешь пост, ещё раз поздравляю тебя с рождением дочи🎀
Всем пока, осталось совсем немного🙏🏻 и я поделюсь радостной новостью❤️
Когда начинала свой дневник, писала что врач посадила меня на диету. За месяц +1кг. Ну и почему я не соблюдала своё питание до этого?! Надеюсь я удержу этот вес до родов. Обязательно тут этим поделюсь.
Из нового:
Хожу в школу мамы✅
Каждый день наматываю шаги✅
Правильно питаюсь✅
Но гормоны мои штормят, могу утром плакать, днём смеяться, либо вообще весь день ходить недовольная. Надеюсь это временно🤗
18.05.2022
1
karen_mccluskey Блин,мне тоже надо следить за питанием и набрать до конца срока не больше 5кг. Щас пойду вкусные
urmhpns После ГВ гормоны перестанут шалить ))) так что после родов тоже не расслабляйтесь...родным может ни за что
Прошла третий скрининг, опережаем на 2 недели🤷🏻♀️
По узи 33 недели. Может ли это быть из-за того что крупный плод? Либо узи аппараты показывают точные недели?
Была на скрининге у Замиры Абубакировны, ее аппарат показал дату пдр 30.06 (так как опережаем, сказала возможно раньше родишь, но у всех все индивидуально), а моя акушер-гинеколог в поликлинике аж ставит 20.07.
У меня появилось даже какое то внутреннее переживание, а вдруг если я перехожу 30.06, поликлиника будет настаивать ждать 20.07, а потом типа по их стандартам ждать 41 нед 3 дня, тогда что я вообще могу родить в августе?
Дай Аллах родится в срок доношенными🙏🏻 но теперь мой дневник подсчетов должен сдвинутся на 53 дня до родов?!🤰🏻
P.S. Если Вы умеете как то посчитывать недели, то мой первый день менстуального цикла 7 Октября. В момлайф показывает пдр 18 июля, в МаМагеря 14 июля.
За 10 дней прибавки в весе нет, радует) стараюсь хотя бы удержать его до родов. Порции уменьшила, строго слежу за питанием в FatSecret, но иногда конечно позволяю вкусняшки😊
Вроде настрой отличный, набрала за беременность хорошо, и после ковида которым переболела в январе, чувство будто токсикоз, и я думала что заедаю его. А на самом деле поняла что я до сих пор не могу прочувствовать вкус еды. Чтобы я не хотела и не ела, не могу до конца насладиться едой, поэтому все пихала лишь бы забить желудок до тошноты(
Теперь: 10000 шагов в день✅
Правильная еда✅
Позитивный настрой✅
Буду делиться результатами тут) так мне кажется ответсвенности больше
Всем доброй ночи
Это моя первая беременность🙏🏻
Девочки, кто живет в стороне Мухамедханова и почти каждый день свободен? Планирую ездить на автобусе в бассейн Алатау, может посоветуете другие бассейны?
Я с беременностью стала ужасной лентяйкой, только лежу целыми днями делать ничего не охото, вроде начало теплеть, хочу теперь побольше двигаться😬
Ищу подружек для совместных занятий) и ещё рядом Оркен есть там йога, можем ещё вместе туда записаться😁 #первыйпост
27.03.2022
2
martini_prosseco Привет) я тут живу, напротив Манхэттена) тоже жутко ленивая) вряд-ли куда либо запишусь, но гулять можно)