У меня все чаще стали появляться приступы ночной бессонницы...
Часа по 2-3 валяюсь и не могу уснуть, хотя ложусь, как обычно: часам к 12 ночи.
Но с 4 утра просыпаюсь и валяюсь, переворачиваясь с боку на бок.
Ближе к 7 утра выключаюсь и уже до 11-12 дня сплю)))
Да, в 4 часа как раз малой пинается, как-будто спасает сборную России по футболу, но он и в другие моменты пинается тоже)))
Все, недолго осталось высыпаться хоть урывками?)))
У кого так начинались признаки бессонницы?
До беременности такого не было (или было крайне редко (до 5 раз в год)