Какие витамины принимать при планировании беременности и во время неё?
Про витамины 💊
До беременности пила только «Фолио», кстати фолиевая кислота у всех в дефиците, поэтому рекомендовано пить даже мужчинам, особенно кто планирует беременность,-пить обоим будущим родителям 😊
💊 Комплекс витаминов «Витажиналь», мне очень нравится, пила их и в первую беременность. Принимаю по 1 капслуле в день после еды.
💊 «Калия йодид реневал»,-тот же самый «Йодомарин». Взяла аналог, чтобы не делить таблетку пополам, а было удобнее выпивать просто 1 таблетку (100 мкг). Йод являетс...