Baby

Всем привет
Подскажите, кто где рожал и главное, с кем рожал.
Выбираю между 3, 5 и роддомом на Басенова. Везде планирую платные роды, если кто то знает по ценам, также прошу сказать.
Будет плановое КС.
Заранее спасибо

Всем привет, дорогие мои💐 спасибо огромное за поздравления 🫰🏻 сегодня сдала на хгч, теперь в динамике буду смотреть за результатами. В целом тема беременности меня сильно триггерит. За три года только и боролась с гормонами, обошла все клиники в Алматы. Сначала пролактин был повышен, дальше фсг, ставили дисплазию, рак, опухоль, полип в конце как гром среди ясного неба - АМГ 0.3🤣
Очень надеюсь, что в этот раз все получилось🤲🏻 люблю и целую каждую из вас!
Кстати, меня зовут - Дана, приятно познакомиться 🥰

девочки, сейчас я вам раскрою секрет легких родов)
в общем как придете в род зал, сразу попросите фитбол. ( если нет противопоказаний!!!) садитесь и не вставайте до самых потугов. нужно делать круговые движения и слегка подпрыгивать между схватками и обязательно глубоко дышать. этот процесс ускоряет движение головы ребенка в тазу и быстрее раскрывает матку. на фитболе схватку пережить намного легче, я так родила последних троих детей😊 жаль что не знала об этом способе раньше, не пришлось бы так мучиться.
и еще когда начнутся потуги (это когда хочется в туалет по большому) делайте вот так, как на этом видео : ссылка

легких родов вам😘

P.S по комментариям вижу, кому-то не зашло. можете делиться своими лайфхами😉