Эмилия🌸

Родилась 3540/54 см
1 месяц 4800/58 см
2 месяца 6000/63 см
3 месяца 6730/65.5 см
4 месяца 7410/69 см
5 месяцев 7910/70.5 см
6 месяцев 8060/72 см
7 месяцев 8260/73 см
8 месяцев 8160/73 см
9 месяцев 8540/73 см

Как вы поднимали низкий ферритин без капельниц,как долго,как поддерживаете уровень?

Я в прошлом году делала капельницу,но сейчас как то скептически к ним отношусь,не хочу делать. Пью просто железо.
За питанием стоит больше следить,вероятно
Но может есть что то еще
Я хожу в зал,мне хочется там не уставать от элементарных упражнений😂а нормально заниматься.

Подскажите,в порядке ли гормоны?
Начала читать в интернете соотношения и вообще ничего не принимаю😅

Пью железо,ферлатум,все было хорош все прошлые дни,а сегодня меня просто снесло,скрутило живот,голова тяжелая и как будто отравление
Что за ерунда произошла

Ура,мое изголовье готово ✅
На все ушло дней 6!Почти все делала сама.

Теперь покрывало нужно будет менять 😂а то слишком много цветного.

Черновой вариант,но я САМА сделала это изголовье,представляете 😅 муж вырезал фанеры,а трафареты для них и все остальное делала я сама🙆🏻‍♀️

+6 а у нас уже цветочки 💕

Собрались мы завтра в садик,впервые с ноября месяца,и…сейчас у дочки температура 38
Сегодня были у педиатра брали справку…все было ок 🙆🏻‍♀️

После ремонта в комнате я решила перекрасить коридор 😅
Я для себя после этого ремонта решила одно,если хочется что то делать,не нужно откладывать на потом!
Это касается не только ремонта, конечно же!
Я так долго смотрела на старые стены,а тут просто решила взять и сделать😃
Начала я все это в понедельник,осталась небольшая часть одной стены некрашеная.

Были сегодня на участке и поняли что для шашлыков у нас нет нормального стола..
Муж за два часа сделал из лиственниц отличный стол и скамейку🔥

В прошлом году в это время сдавала кровь на выявление анемии,ферритин был тогда 5😫 сейчас начинаю чувствовать себя так же как в прошлом году,завтра пойду сдавать кровь,наверно там опять все плохо.

Мне что без перерыва пить железо надо,почему уже второй год подряд такое состояние.

Я часто пью кофе,может быть его стоит исключить…

В том году сдавала кровь на переносимость лактозы и хеликобактер пилори, это по словам врача объяснить могло низкий ферритин.
Но по результатам было все ок.

Как вы по...