мои ЗАВТРАКИ 🍳🧇🥣

Делала сегодня домашние ТВОРОЖНЫЕ бейглы на завтрак, начинка : авокадо + с/с лосось …🥯

Мой завтрак …

Давно уже не объедаюсь на НГ, на утро такой кайф и легкость в теле …

После 3 дней детокса на соках , мой завтрак выглядит так , ничего лишнего, только правильные продукты…👌

Люди которые не любят завтраки , просто не умеют их готовить 🙌

Вафли из овсяной муки :

1. Сыр рикотта, авокадо, вяленые томаты, запеченая куриная грудка, бальзамик

2. Сыр рикотта, банан, соус карамельный Zero, посыпала сверху порошком из сублимированной клубники

Брускетта с сыром Рикотта, авокадо, вялеными томатами , рукколой и креветками…👌

А как тюльпаны красиво распустились 😍🌷

Завтрак : омлет с начинкой из шпината , запеченая куриная грудка , помидоры черри, хлеб ржаной цельнозерновой, авокадо …

С тех пор как я однажды пожила месяц на острове Бали 🏝️ , вот такие балийские завтраки стали моими любимыми…👌

Чай матча я полюбила позднее…🍵

Один из любимых завтраков…🍳👌

Завтрак : омлет 🍳шпинат 🥬, авокадо 🥑, томаты 🍅, микс из проростков …