Салаты 🥗
🧡
филе куриной грудки - 250-300 г
морковь по-корейски - 200 г
яйцо С1 – 3 шт
консервированные шампиньоны – 300 г
полутвердый сыр - 100 г
майонез - 100 г
белый репчатый лук - 1 шт
уксус - 1 ст. л. 9 процентный
Сохраняю для себя идеи для салатов, может кому ещё пригодится)
Сегодня я к вам с салатиком .
Не просто салатиком ,а настоящей находкой 😍.
Помимо хорошего содержания белка , он очень вкусный , сытный , пикантный и полезен для пищеварения . А ещё он поднимает уровень железа 👍🏻👍🏻👍🏻
Салат из говядины и свеклы
Во всей тарелке 541ккал и почти 40гр белка
Берём отварную говядину , разбираем ее на волокна.
Корнишоны и Свеклу (варенную) нарезаем на тонкие кусочки
Гранат очищаем от кожуры ( нам нужно пол граната)
Пол красной луковицы нарезала на перья и замар...
Салат с грибами , курочкой и орехами👌идеально для праздника 🥳
#Салат
Какие ещё есть салаты вкусные?😍🤤
Кроме как стандарт оливье😃
Просто таз «Витаминного» салата 😅
Капуста
Морковь
Горошек
Лимонный сок
Немного сахара и соли
Вкусный сегодня ужин 😋
Любимый винегрет и печёночный паштет 👌
Забыла только горошек купить, без него тоже вкусно.