Девочки, поделитесь, как вы готовитесь к родам? Может посоветуете что почитать, посмотреть, попрактиковать)
Я пока зелёная в этом вопросе, вот появилось время, а осталось то до родов всего 1-1,5 мес;
Очень интересует подготовка психически и физически к сему мероприятию)
Сейчас изучаю физиологию родов+занимаюсь аквааэробикой)
P. S. Штрашно рожать, аж жуть :D