Очень часто встречаю посты на тему: Мой ребенок ничего не ест, отказывается от еды и т.д.❗
Хотелось бы привести примеры того, в чем может быть причина? Надеюсь будет полезно для тех мам, кто сейчас столкнулся с такой ситуацией и беспокоиться 🙏
1. Все дети разные. Кто-то невысокий и худой, кто-то высокий и крупный. От того, что он будет больше есть, он не станет выше или крупнее. Суть здесь в генетике.
2. Аппетит всегда волнообразен. Сегодня ребенок может съесть порцию и попросить добавку, завтра поесть пару ложек, а на третий день отказаться от еды. И это нормально.
3. Никогда не сравнивайте своего ребенка с кем-то.
4. Утоление голода-это базовая потребность. Когда ребенок голоден, он будет требовать еду.
5. Желудок ребенка равен размеру его кулочка. Иногда мы завышаем ожидание, что он должен съесть целую тарелку, хотя в реальности все по-другому.
6. Также из-за болезни, прорезывания зубов, температуры, ребенок вполне может отказаться от еды. Ребенок выздоровеет и аппетит вернётся.
7. Также можете сдать анализ крови на гемоглобин и ферритин. Дефицит железа приводит к снижению аппетита.
8. Может быть вы не в то время предлагаете еду? Когда ребенок устал, хочет спать, частые перекусы?
9. Также стресс и напряжение в доме тоже приводит к отказу от еды.
10. Достаточно проводите ли время с ребенком? Может это как способ, чтобы привлечь ваше внимание.
11. Едите ли вместе? Одинаковую еду? Это тоже очень сильно влияет.
