Девочки, тут же очень много опытных мамочек, подскажите пожалуйста, какие витамины вы даете детям? Какой магний лучше? Омегу ‘меллер’ или как её там, надо брать именно детскую или можно для всей семьи которую и детям? Как и в какое время лучше принимать их, чтобы был эффект, помогите пожалуйста 🌹