Путь к себе любимой 🫂❤️

Вчера спонтанно приобрела курс «онлайн спринт» Марии Нафанаиловой за очень демократичную цену🥰 Мария, как человек мне импонирует и рада, что буду с ней поработать, точнее по ее методике изучить про прокрастинацию, лень, ресурс и главное ставить грамотно цели😍 наконец пойму суть прокрастинации и лени. Когда-нибудь я хочу попасть к ней индивидуально на сессию✨

Кстати, этого курса уже не будет. Так что если вам интересно, то пишите ей✨✊🏻

Мои результаты на 17.09.25г

Сейчас мое состояние намного нравится , чем почти весь август 🥹 я практически один месяц или больше была в дофаминовой яме после восхитительного путешествия🥲 + возможно проснулась моя обида, которая все еще живет в глубине души😊

Оставила запись в апреле про свою трансформацию

ссылка и что же сейчас?

Я практически каждый день готовлю разные блюда, раньше у меня такой хотелки не было. (Я не люблю готовить, если у меня нет настроени...

Всем привет мои любимые МЛ подружки🥰

Я, наконец вернулась с новой энергией, новыми идеями и мечтами🥹😍 то чувство, как-будто бабочка впервые расправляет свои крылья🫂

Я была в дофаминовой яме после насыщенного отпуска. С раннего утра до ночи , каждый божий день гуляли , кушали, кайфовали. И самое главное, что муж рядом всегда😭 и потом по приезду домой, опять двадцать пять. Бесконечный быт и уход за малышами. Потом праздную ДР, после этого меня накрыло.

3 недели точно я была на низкой вибрации....

В последнее время наблюдаю, что я в «минусовом» состоянии. И никак не могу выбраться из этой жопы. Умом понимаю, что нужно действовать, хотя бы что-либо делать. Капец я слабачка, что даже себя не могу заставить. Нерва😩

Самое ценное в наше время-это быть в ресурсе и с энергией. Сейчас как-будто той энергии, искорки у меня нет. Просто высосали и всё.

Моя личная трансформация по-тихой идет🥰 сделала себе пм бровей😍 хоть что-то, если еще решится одно дело, то пойду на пм губ 😍

Вот недавно написала пост поо вождение машины и там откликнулись девушки😍 создала группу для поддержки друг друга. И знаете что? Кажется я нашла сестру по духу😱😍🔥 сегодня с ней по видеозвонку познакомились и решили начать спринты(челлендж) по привычкам😍 поставили цели и задачи 🙌🏻

Из этого списка физ.нагрузку и дисциплину по уборке дома должна внедрить. Даже приобрела он...

По-тихой вкус к жизни появляется 🤞🏻 сама хоть немного пришла в себя, а за малышами ухаживаю 🫂

я же себе дала слово ди , что иду к лучшей версии себя. Естественно, из-за болезни так и не начала тренировки дома🥲 но зато я должна идти на ПМ бровей и губ🤭🤩 вообще, хорошее начало😍 как малышам чуть2 легче станет, то сразу пойду💔 и еще очень по вкусной цене приобрела онлайн курс сам себе визажист 🤭🤩💔 сегодня случайно наткнулась на распродажу книг и купила атомные привычки и книгу про женскую психологию...

У меня кризис

Прохожу путь личностного кризиса

Выбираю путь как быть женщиной

А именно выбрать себя

Знаю, что трудный путь

Заново учусь любить себя, выбирать себя

Посоветуйте, может книги , подкасты

Благодарю ❤️

Женщин, поймут только женщины 🫂

А я знаю, что тут сидят золотые женщины✨

Я не верю, что была такой🥹

Тонкой звонкой🌸

Дамы! Посоветуйте пожалуйста:

Какие процедуры красоты вам понравились?

Там перманент/ботокс губ, брови, волосы, для тела итд

Сама в первую очередь планирую сходить на пм бровей в бровки_якт, если там были , то какого мастера бы посоветовали бы?👀 на стрижку волос хочу, но в какой салон?

У меня за эти 30 лет, ничего абсолютно не было🥲

Даже стыдно, что у меня ни одного любимого салона нет🥲

#путьксебелюбимойвнешность

Решила тут поделиться своей трансформацией «Путь к себе любимой». Свои мысли, переживания, может для кого-то буду мотивацией, спрашивать ваш опыт✨ Скорее начну с физ. подготовки, а именно выберу пилатес🙌🏻 сколько можно быть не в своей желаемом теле, хватит! Довольно😭 хочу обратно к своему 42 размеру🙌🏻

Хочу внедрить:

1. Физ.нагрузку

2. Не забыть элементарно чистить зубы, расчесывать волосы🥹

3. Пить витамины курсами

4. Лечение зубов

5. Следить за качеством питания. Уменьшить углеводы быстрые, саха...