Сижу и думаю про то, а представляла ли я свой декрет таким?
Мечтала быть молодой мамой - родила сына в 23 от любимого мужа.
Думала ли я что меня коснется послеродовая депрессия? Нет. 💔
Самое страшное, что в момент депрессии , ты не осознаешь , что это она.
Ты просто сидишь ночью и ревёшь, ты вроде пытаешься попросить помощи от самых близких, но тебя никто не слышит. Может плохо пытаешься?
Не знаю столкнулась бы я с этим дурацким состоянием, когда ты просто не хочешь существовать, если бы мы не переехали.
Дело в том, что прям перед родами мы с мужем приняли решение уехать на несколько лет в горный городок по работе, казалось бы это курортный поселок, вокруг красивая природа, все хотят туда приезжать на уикенд , а ты ненавидишь это место😁 у тебя нет знакомых, безумное желание просто поспать, поесть, не получается наладить гв, тело предательски болит очень долго, мужа ты видишь только поздно вечером. Пропало желание выходить на люди, потому есть лишний вес, целлюлит, которого никогда не было, неуверенность в себе и пару метров синяков под глазами. Ты одна, тебе 23, в чужом месте с лялей на руках. Кукуха обещала вернуться, но улетела😂
Помню как я ЗАЧЕМ ТО пыталась через неделю после родов наладить быт, на плите всегда была еда, квартира блестела, вещи были поглажены, ребенок сыт , а муж выспавшийся. …а я? Что было со мной? В это время открываешь инстаграм и видишь довольных, красивых мамочек с грудничком на руках и еще больше загоняешься. Неужели я одна ?
Сложно.
Вообще я к чему
Сейчас сыну 1.7, я стала высыпаться, мы часто уезжаем в Краснодар , где мне помогает свекровь, спустя полтора года мы с сыном познакомились с прекрасной девушкой и ее ребенком на детской площадке и видимся почти каждый день. Я всячески начала заниматься своей реализацией, покупать обучения, видеться и общаться с подругами, заводить знакомства, читать, следить за собой еще больше, чем до беременности.
Чего мне не хватало в тот сложный момент? Поддержки. -От мужа, от мамы, -от подруг.
Сейчас , когда я вижу безумно уставших новоиспеченных мамочек, хочется просто их обнять и сказать - всё пройдёт. Потерпи. Дети растут и становится реально легче!!! Хочется максимально поддержать, выслушать и помочь чем возможно.
И самое главное - говорите своим близким, что вам сложно морально и физически!!!
И нафиг эту чистоту и готовку! Ты не должна быть идеальной мамой, про которую пишут только в книжках.
Вообще считаю, сразу после родов женщине надо выдавать сертификат на хорошего психолога, няню и помощницу 🙏🏽😂
Почему сейчас пишу об этом ? Потому что я сегодня поняла, что в данный момент я счастлива, материнство в радость, день начинается с улыбки, а мечты воплощаются в реальность.
А была ли у вас депрессия после родов?
Читать далее