Девочки, поделитесь, какие санки с колесами лучше выбрать на зиму. Очень желательно, чтобы была ручка для родителей с ростом 180+, есть вообще такие?

Пост нытья под утро. Что делать, чтобы ребенок спал всю ночь? Когда у вас дети наконец начали спать нормально после года-полутора без сна?

Девочки, я больше не могу. Мы с сыном с его рождения не спим практически каждую ночь, с редкими днями, когда он просыпается всего 1 раз и быстро засыпает. То у нас колики были, то зубы лезли мучительно и долго - уже все вылезли. Обрадовалась: ну все, мучения закончились. Но нет.

Дневной сон у нас идеальный 2-2,5 часа, в ночь уходит тоже хорошо в интервале с 20 до 21. Утром просыпается в 6. Днем спит в своей кроватке или в коляске. На ночь пристыковываю его кроватку без бортика к своей.

ГВ оставляла только ночное, сейчас он от него сам отказался. Месяца 3 подряд было ГВ ночью и вода, хотела перевести постепенно на отказ от ГВ. Он пил столько, что подгузники приходилось менять 2 раза за ночь и постоянно доливать воду. Последние месяца полтора он начал просить ночами еду 1-3 раза за ночь. И пока не покормишь , реветь.

На завтрак, как пример, ест безмолочную кашу с хлебом маслом желтком, в обед овощи с мясом перестал практически есть (не запихивать же), полдник творожок банан и печенье, ужин - разводная каша - его любимая еда, из бутылочки. Пробовала давать на ужин мясо с овощами прямо перед сном, ел, но все-равно ночью просил разводную кашу. Пробовала и на обед давать кашу, ел, но ночью все равно просил.

У нас еще и гкп началась, неделю уже проходил. Думала, ночной жор прекратится - много впечатлений, спать будет хорошо. Но нет. Мне через месяц на работу нужно обязательно. Спать то надо, иначе с ума же можно сойти.

Я очень люблю своего сына. Но, девочки, доколе?! Сил моих больше нет как я хочу ночами спать нормально.

Девочки, делюсь полезной информацией. Собирала ее всю беременность и в первые месяцы сыночка. Список составила недавно, чтобы тыкать пальцем в него, как только кто-то из родственников или сердобольных соседок скажет коронное «почему без шапочки», «надень носки!» в +20 градусов и прочие замечания из разряда «яжелучшезнаюкакраститьтвоегоребенка».

Рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения

Температура воздуха дома:
20-22 градуса ночью
24-25 градусов днем
Температура воды для купания:
36-37 градусов - первое купание
Закаливание важно: Постепенно уменьшать температуру до 20 градусов, снижая регулярно (я снижала раз в 1-2 недели) температуру на градус.

Влажность воздуха:
Днем 40-50%
Ночью 50-70% (что у нас, к сожалению, зимой и в жару не соответствует норме, так как мы живем в многоэтажке, влажность падает аж до 20% 🤯, мы стараемся компенсировать увлажнителем)
Влажность реально важна, нивелирует простудные заболевания, проверено на себе и ребенке много раз (каверзное: а не шапочки, носочки и прочие рассадники пота и слабого иммунитета).

Доказательная медицина (активно развивается последние 15 лет - перепроверяла данные у разных врачей и в роддоме):

Колики (доктор Комаровский):

ссылка

Менингит и шапка (доктор Комаровский)

ссылка

Влияние питания мамы на грудное молоко (педиатр Лидия Бабич + консультант Нина Зайченко)

ссылка

Аллергия, дерматит и проч. Как отличить (педиатр Лидия Бабич)

ссылка

Психология и уход за ребёнком до года (Людмила Петрановская)

ссылка

Многое другое (уход, кормление, одежда и носочки 🙂, развитие, условия и т.д.) на каналах известных врачей и консультантов:
Доктора Юрьевой ссылка
Доктора Комаровского (видео до спецоперации) ссылка
Консультанта Нины Зайченко

ссылка

Сборник педиатров, неонатологов и других врачей Comfort Baby

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

Несмотря на мои шпильки в отношении советов старших, я стараюсь уважать их опыт. Но также понимаю, что медицина и наука ухода за детьми сейчас шагнули далеко вперёд, поэтому стараюсь в первую очередь придерживаться рекомендаций современных, зарекомендовавших себя, специалистов. Конечно, при этом отслеживаю состояние сына, и корректирую уход при необходимости.

Кстати, эти записи мне для тыканья в них пальцем не пригодились 🤓 Держусь из последних сил, но благо, с соседками встречаюсь не часто, а бабушки живут далеко.

Надеюсь, кому-то эти ссылочки и данные тоже пригодятся и сэкономят время на поиски информации 🤗

Девочки, а вы ходите куда-то во время декрета? Имею в виду выставки, антикафе, театры, что-то ещё такое?
Появилось свободное время, и думаю, здорово было бы погулять по Москве, сходить в интересные места, поиграть в настолки. Но переживаю, что вирус гуляет и сейчас очередное обострение.. Стоит ли вообще выбираться? У меня рядом с домом лес, проветриваюсь там, но это не то)