Добрый вечер)
Посоветуйте в Пензе тренера, который занимается с женщинами после рождения детей.
Хочется, чтоб учитывались все изменения, которые произошли с организмом.
👯‍♀️

Мои котятки🥰
Уже 5 месяцев, такие интересные человечки становятся ☺️
У Семёна уже 2 зуба, а Савелий во всю ползает своим необычным способом на коленках😄

Посоветуйте сериал, пожалуйста, чтоб не сойти совсем с ума с двойней..😓

Добрый денёчек 🌞
А есть тут мамочки из Пензы, кому деткам до годика, чтоб погулять вместе?☺️

Моя анкета родов :
🔞Возраст на момент родов - 34
🤱Беременность/роды по счету - 1
🤢Токсикоз - был до 16 недель
🤕Сохранение - 2 раза
🤰Встала на учёт - на 6-7 недель
🌊Отеки - да
🔥Изжога - нет
🌅Бессонница -да
👀Растяжки - нет
🔚Прибавка за беременность ~ 16кг
🎭Общее состояние - удовлетворительное
🏆ПДР - 15 сентября 2021
🗓️Дата поступления в роддом -37
👫Партнёрские роды - да
👤👣Предлежание - головное
📆🍾🥂Дата родов - 13.09.2021
🎟️ЕР/КС - ПКС
🥇Срок родов- 37.4
🧒🧑Пол - оба мальчика
🕰️Время - 9.00 и 9.01
⚖️...

Три месяца ребяткам😎

Савёночек - старший из двойни💚

Пензенские девчата, подскажите, пожалуйста, есть ли у нас в городе остеопат, который принимает беременных?

Очень болит нога, уже еле передвигаюсь 😖 У врачей других была, никто ничего толкового сказать не может🙈