Рецепты для малышей 😍
Обед 🍛 🥑🍌
•Плов ( на сковороде 30 гр сливочного масла + фарш говядины + 1/4 ч лук + воду + сушенный базилик и чеснок , отдельно отварила рис мин 10 мин , затем
рис переложила в сковородку и все тушила на воде до готовности )
•Банан
•Авокадо
Обед 🥘 🍐🥒
•Суп из броколлей ( куриные фрикадельки + картошка + лук + морковь + брокколи в конце ) готовим 40-50 мин на среднем огне
Специи : базилик и сушенный чеснок
•Груша ( мягкая ) если же к вас твёрдая через тёрку ‼️
•Огурцы через тёрку
▫️Вводила капусту
Обед 🥙
•Сёмга на пару
•Пюре из картошки ( отварила на воде , добавила масло 🧈 + 2 ст л молока 3.2 )
•Голубика 🫐
•Тыква на пару
Обед 🥘
•Тыквенный крем суп ( Тыква + 1 шт картошка + 1/3 морковки + 1/4 лука варим на воде после сливаем часть воды добавляем ложку чайную сливочного масла и на блендере )
•Пюре ( индейка с овощами Гербер )
•Куриные котлеты ( куриный
фарш+морковь+лук+специи по вкусу )
•Киви 🥝
