Замечу, что вся информация не является рекомендательной, а исключительно мой личный опыт.
Аптечка - это то, что я обычно везу с собой из Стамбула. Большинство препаратов дешевле российских и отсутствуют подделки.
Фармацевты в аптеках могут посоветовать аналог и вообще вполне себе неплохо консультируют.
1. Омега-3, детские желешки. (Мои дети не любят в жидком виде).
2. Мультвитамины детские. Фруктовый вкус, тоже жевательные конфетки.
3. Омега Solgar в капсулах.
К слову, о ценах: увидела как раз сегодня в ленте стоимость Solgar на озон (2 фото в карусели), я свой брала за 1000₽ с копейками.
4. Majezik, раствор для полоскания горла. Аналог ОКИ.
Использую сразу, когда начинаются неприятные ощущения в горле. 2-3 раза хватает, чтобы не разболелось.
Оки в российских аптеках в среднем 770-870₽, Majezik мне обошелся около 100₽.
5. Комплекс из коллагена, гиалуронки, витамина С, биотин, пробиотиков.
Это уже брала себе.
6. Магнезиум.
7. Multifem, витаминный комплекс для женщин. Состав в карусели (3я фото).
8,9. Сосульки для горла. Витамин С, прополис и др. Тоже беру себе.
