Лечение

Всем привет, я ординатор 2 года и практикующий семейный врач. За эту неделю 80-90% обращений были с ОРВИ, ангиной и фарингитом.
Хочу написать несколько вещей, которые многие знают, но забывают, когда надо лечиться самим или детям.

Рекомендации при ОРВИ, вирусной ангине

1) обильное тёплое питье!!! Это обязательное условие. Не горячее, а именно тёплое (чай, компот) около 2х литров

2) исключить с рациона красное, сладкое, острое, жареное, кириешки, чипсы, семечки - все то, что раздражает слизист...