Я знаю что здесь мамочки многое знают и понимают.Девочки как проработать болячки внутренние дома на курсы и психолога денег нет .Я злая на всех как будто мне ктото что-то должен.Я прекрасно понимаю все.Моего ребенка астма и она часто болеет из за меня.Потому что я живу в гневе ,тревоге,в агресии,депрессии. Обида на жизнью что я ничего не добилась,обида на родственников мужа бывшего но они правда меня обдиляди не любили .Как перестать бояться?у меня страхи .Мне хочется плакать ,меня все раздражает. Хочется ругаться со свеми кажется я утопаю сама в себе .Я элементарно даже не люблю себя. Муж не понимал говорил просто дома сидишь из за этого.Как обьснить мое состояние?Делаю только себе хуже.А так я в душе очень добрый человек который последнее отдаст если нужно будет 😔🙏
Все забываю написать
У меня ребёнок часто болел
Пока нам Иманкулова (Неврик) не прописала Биофлазид (бад)
Вещь суперская, склоняюсь к тому что от него ттттт даже стоматита нет, перестал совать руки в рот постоянно, просто мы ещё Зентел пили и от кишечника лекарства
Недавно энтеровирусом переболели бессимптомно, узнала когда уже сыпь вышла (якобы уже на выздоровление когда)
Последний раз Ттт болел в начале мая
А до этого каждые 2 недели была ангина
Советую попробовать
Не знаю как поможет именно Вашему ребёнку, ведь каждый ребёнок индивидуален
Но я прям молюсь на этот бад 🤣
Купила я его в аптеке за 9500
В тему поста про аналоги лекарств. Делюсь, кому надо. Цены старые указаны, так как статья старая, но суть одна.
ВАЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ!
Итак, подошла моя очередь.
– Что вы мне посоветуете от кашля?
– Колдрекс, леденцы, пастилки, антибиотики.
Итого 3000-7500 тенге. Спорить с провизором не посчитала нужным, это их работа, но решила устроить небольшой спектакль.
Итак, подошла моя очередь.
– Что вы мне посоветуете от кашля?
– Леденцы «…»
– Сколько стоят?
– 1500 тенге.
– Сколько? Говорите громче, пожалуйста, я плохо слышу!
– 1500 тенге!
– А у вас есть Мукалтин?
– Да.
– Сколько стоит?
– 25 тенге.
– Громче, я плохо слышу!
– 25 тенге!
Эхо разнесло весть по всей аптеке. Очередь насторожилась, всё внимание с витрин перенеслось на нас с провизором.
– А есть трава термопсиса с содой 7, их раньше копеечными таблетками называли?
– Есть.
– Сколько?
– 5 тенге.
– Уточните!
– 5 тенге!
Градус беседы повышался, провизор всё распалялась, и зрители начинали роптать.
– Микстура Пертуссин?
– Есть!
– Сколько?
– 22-50.
– Мази Прополиса?
– 60 тенге, но она гомеопатическая.
– Отлично!
– Шрот расторопши пятнистой?
– 40 тенге.
– Масло расторопши?
– 60 тенге.
В итоге я заказала:
Термопсиса 3х10 таблеток = 15 тенге; Мукалтин 2 уп. х 10 таблеток = 50 тенге; мазь Прополиса 1 туб = 60 тенге; Пертуссин 1 пузырёк = 22-50; шрот расторопши 1 пакет = 40 тенге (сейчас цены стали несколько выше).
– Сколько за всё?
– 187 с половиной.
– 187-50? Говорите громче, пожалуйста!
– Сто восемьдесят семь тенге пятьдесят тиын, – забила гвозди провизор. Лицо было бордово-каменным.
– Спасибо, – тихо ответила я.
Первой не выдержала женщина с ребёнком:
– Это всё от кашля? Можно записать названия? Почему так дёшево?
– Эти лекарства всегда стоили дёшево и нас ими лечили в детстве и родители наши лечились!
– А почему тогда их нет на витрине?
– Это невыгодно аптекарю, за них ему не доплачивают фармацевтические кампании.
Для справки:
Многие дорогостоящие лекарственные препараты имеют более дешевый аналог с идентичным составом. Запишите себе их названия, если не хотите «работать на аптеку».
Нурофен (600 тенге) и Ибупрофен (50 тенге)
Мезим (1500 тенге) и Панкреатин (150 тенге)
Но-шпа (750 тенге) и Дротаверина гидрохлорид (150 тенге)
Панадол (250 тенге) и Парацетамол (25 тенге)
Белосалик (1900 тенге) и Акридерм СК (200 тенге)
Бепантен (1250 тенге) и Декспантенол (500 тенге)
Бетасерк (3000 тенге) и Бетагистин (1250 тенге)
Быструмгель (900 тенге) и Кетопрофен (300 тенге)
Вольтарен (1500 тенге) и Диклофенак (200 тенге)
Гастрозол (600 тенге) и Омепразол (250 тенге)
Детралекс (2900 тенге) и Венарус (1500 тенге)
Дифлюкан (2000 тенге) и Флуконазол (150 тенге)
Длянос (500 тенге) и Риностоп (150 тенге)
Зантак (1400 тенге) и Ранитидин (150 тенге)
Зиртек (1100 тенге) и Цетиринакс (400 тенге)
Зовиракс (1200 тенге) и Ацикловир (200 тенге)
Иммунал (1000 тенге) и Эхинацеи экстракт (250 тенге)
Имодиум (1500 тенге) и Лоперамид (100 тенге)
Йодомарин (1100 тенге) и Калия йодид (500 тенге)
Кавинтон (2900 тенге) и Винпоцетин (1000 тенге)
Кларитин (900 тенге) и Лорагексал (300 тенге)
Клацид (3000 тенге) и Кларитромицин (900 тенге)
Лазолван (1600 тенге) и Амброксол (100 тенге)
Ламизил (2000 тенге) и Тербинафин (500 тенге)
Лиотон-1000 (1750 тенге) и Гепарин-акригель 1000 (600 тенге)
Ломилан (750 тенге) и Лорагексал (250 тенге)
Максидекс (600 тенге) и Дексаметазон (200 тенге)
Мидриацил (1800 тенге) и Тропикамид (600 тенге)
Мирамистин (1000 тенге) и Хлоргексидин (50 тенге)
Мовалис (2050 тенге) и Мелоксикам (400 тенге)
Нейромультивит (1250 тенге) и Пентовит (250 тенге)
Нормодипин (3100 тенге) и Амлодипин (200 тенге)
Омез (900 тенге) и Омепразол (250 тенге)
Панангин (700 тенге) и Аспаркам (50 тенге)
Пантогам (1750 тенге) и Пантокальцин (1150 тенге)
Ринонорм (250 тенге) и Риностоп (100 тенге)
Сумамед (2250 тенге) и Азитромицин (450 тенге)
Трентал (1000 тенге) и Пентоксифиллин (250 тенге)
Трихопол (450 тенге) и Метронидазол (50 тенге)
Троксевазин (1100 тенге) и Троксерутин (550 тенге)
Ультоп (1350 тенге) и Омепразол (250 тенге)
Фастум-гель (1250 тенге) и Кетопрофен (350 тенге)
Финлепсин (1400 тенге) и Карбамазепин (250 тенге)
Флюкостат (1000 тенге) и Флуконазол (100 тенге)
Фурамаг (1900 тенге) и Фурагин (200 тенге)
Хемомицин (1500 тенге) и Азитромицин (500 тенге)
Энап (750 тенге) и Эналаприл (350 тенге)
Эрсефурил (2000 тенге) и Фуразолидон (200 тенге)
Поделитесь этим материалом со своими друзьями, пожалуйста, как нам кажется, им будет тоже интересно узнать что-то новое о мире вокруг нас.
Хочу поделиться ещё несколькими письменными техниками по работе с подсознанием)
Я не психолог итд) я любитель, который изучает и использует эти знания для себя. Делюсь, т.к эти практики помогли лично мне.
Если посты полезные, дадите обратную связь, буду делиться).
Первая техника:
Освобождение из головы/сознания/подсознания ненужных, негативных мыслей. Я уже писала крутую технику с подсознанием прошлых событий.
Но данная практика связана с сегодняшним днём.
Хемингуэй писал: если хотите что-то забыть, напишите это.
Если вас что-то тревожит, у вас бессонница, депрессия просто напишите тревогу на бумаге, вытащите это переживание из подсознания на бумагу. Затем сожгите эту бумагу. То есть у этой мысли больше нет места во Вселенной.
Вы почувствуете такое облегчение.
У меня это было дважды. Первый раз депрессия меня накрыла в 22 года. Две недели я ходила сама не своя, пока своими руками не вытащила себя из этого состояния. Благодаря этой практике. Но я не знала об этой практике, просто сидела на работе и хотела вылить все мысли на бумагу и тогда я начала выходить из этого состояния, и не просто вышла из ямы, я как будто рванула на ракете, столько мотивации и энергии. Тогда я поняла силу письменности.
После этой практики, через время думаешь, а я ещё переживала по этому поводу… Время конечно лечит, но лучше проработать правильно и потом только идти дальше..
Вторая техника:
Если вам хочется опустить какую-то мысль в подсознание, надо прописать это минимум 100 раз. Можно и 200, но как минимум 100.
После одного эпизода, я поняла, что мне в характере не хватает смелости. Хотелось в поступках быть смелой на уровне подсознания. Чтоб опустить и закрепить какую-то мысль в подсознании, я ранее говорила, надо писать.
В общем, в блокноте я написала 108 раз: я смелая.
Работает не на след день, конечно, нужно время. Я написала и забыла.
Около года назад, ночью болтаем с подругой, спрашиваю какое мое сильное качество, говорит смелость и приводит примеры. Я была удивлена. Удивлена, что моя сильная сторона не во врожденных качествах, талантах, а в том, что я самостоятельно выработала. И ты понимаешь, что многого можно достичь с помощью работы над собой. Сейчас я выработала у себя привычку делать то, чего боюсь и вижу как жизнь засияла новыми красками. Ведь за каждым страхом, новая возможность.
Напишите, чего вам не хватает в характере, и дайте себе время, думаю вы увидите разницу).
Эта же техника с подсознанием работает, если устно проговаривать это 200 раз в день. Но про силу слов, напишу как-нибудь в другой раз).
Третья техника: одна из лучших.
Но наверное многие о ней слышали из кайдзен, но не все возможно выполнили. Сделайте обязательно 👌 и вы увидите какую лёгкость, упорядочность жизни вы получите.
У нас много дел, много задач, соответственно много мыслей. Голова забита, в нем хаос. Много важного и неважного.
Чтобы «освободить» голову, надо взять бумагу а4, разрезать ее на мелкие кусочки размером 3*4 допустим.
И пишем, все мысли, планы, мечты, которые у нас в голове. В хаотичном порядке, просто всё подряд. От малого до велика. Срочное и долгосрочное. Всё, что в голове, в общем, выписываете на бумагу.
1 листочек - 1 мысль.
Коротко и ясно.
Напимер:
1 листок-пройти курс массажа;
2 листок-детей записать на секцию;
3 листок-организовать день рождение;
4 листок-отдохнуть за границей;
5 листок-пригласить друзей в гости;
Может выйдет 50 листочков, может 150.
Цель: разгрузиться, чтоб всё что в голове перенеслось на бумагу.
Когда вы напишите всё, вы увидите зрительно перед собой сколько в вашей голове оказывается планов, идей.
И неважное отсеются сами собой.
Теперь, вам будет легче работать с вашими мыслями.
Желательно в блокноте прописать срок выполнения. Затем листочки расположить в хронологическом порядке:
Массаж (июнь),
друзья (июль)
отдых (август),
секция (сентябрь),
Чем точнее, тем лучше.
Тогда и жизнь будет выстроена и все планы реализованы, если будете следовать собственным записям.
Это офигенное чувство, когда голова разгружена и всем планам есть своё время👌. Баланс 🌱.
Мне нравится техники, где можно понять себя, помогать себе, управлять собой.
Делаю практики и благодарю Всевышнего за все возможности.
Но максимально помогаем себе сами 🤍
