@dashaclass
Russia, Rostov-on-Don
13
записей
1
подписчик
54
комментария
Меня зовут Даша, я фитнес-тренер, веду занятия на Левенцовке, Ткачева, 30
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Всем привет!
Девочки, я выхожу из декрета и набираю группу на тренировки формата mind body, основа из пилатеса с элементами растяжки.
Район зжм
1. Левенцовка Ткачева, 30 вторник 20:00, суббота 11:00
2. Талер Еременко 69/1 вторник, четверг 18:00
Первое занятие бесплатно! Обязательно приходите, попробуйте!))
Занятия в красивых, новых студиях, в мини группах 8 человек!
За подробностями пишите сюда, или на вотс ап
8-908-192-68-99 ссылка
И создала телеграмм канал, там тож...
Читать далее Девочки, я выхожу из декрета и набираю группу на тренировки формата mind body, основа из пилатеса с элементами растяжки.
Район зжм
1. Левенцовка Ткачева, 30 вторник 20:00, суббота 11:00
2. Талер Еременко 69/1 вторник, четверг 18:00
Первое занятие бесплатно! Обязательно приходите, попробуйте!))
Занятия в красивых, новых студиях, в мини группах 8 человек!
За подробностями пишите сюда, или на вотс ап
8-908-192-68-99 ссылка
И создала телеграмм канал, там тож...
08.08.2024
1
Девочки, привет! А в Гаграх чистое море? Где лучше остановиться Гагры или Пицунда?
В Пицунде совсем мало вариантов с жильем на нашу компанию
В Пицунде совсем мало вариантов с жильем на нашу компанию
17.07.2024
alina_sexolog Мы приехали неделю назад, море чистое, лазурное) виды шикарные, растительность😍 знаю, Пицунда славится соснами)
mila.soseliya Грагра проездной город Пицунда она как бы в стороне отдельно стоит и там много санаториев сосны ….
elenayars Пицунда любят из за бухты и сосен.
я для себя выбрала Гагру из-за близости в границе и
Читать все 8 комментариевОткрытие фитнес-студии: вопросы и ответы
Девочки, всем привет! Думаю о том, чтобы открыть свою фитнес-студию с групповыми программами (растяжка, силовые классы, trx, здоровая спина и т.д.). Вы мне очень поможете, если поделитесь, куда вы ходите (в студию или большой фитнес клуб с тренажерным залом), что нравится/ не нравится, далеко ли приходится от дома ехать, какие направления выбираете, стоимость. Буду благодарна за любую информацию 🤗
27.03.2024
valery_vch Хожу в студию растяжки, рядом с домом (5 мин идти), выбирала исходя из месторасположения и интересующих занятий,
irina_irina1988 Для меня сейчас немаловажно близость к дому
_iresha_ Хожу в большой фитнес клуб в центре. Мне нужен бассейн и студия сайкла. В маленьких клубах как
Читать все 11 комментариевДевочки, привет! Где найти тест на грипп? У сына температура поднялась, хочу сделать
27.12.2023
ekaterinanagiseva8 Вчера купила на стачках в аптеке. Стачки 24
ekaterinanagiseva8 Но грипп не подтвердился. А вот парагрипп 4 у нас по мазку
elena_euk Я на озоне заказывала
Читать все 7 комментариевУ ребенка постоянно появляются ранки возле рта, педиатр по анализам выявила стафилококк по мазку из носоглотки. Лечились местно антибиотиком несколько раз. Только закончили 10 дней прием, у него опять вылазит ранка под губой. Хочу проконсультироваться еще с другим врачом. Может кого посоветуете? К кому врачу обратиться? К Лору?
Были и у дерматолога, там тоже местное лечение назначает антибиотиком, но результат один, что постоянно ранки возвращаются (((
Были и у дерматолога, там тоже местное лечение назначает антибиотиком, но результат один, что постоянно ранки возвращаются (((
12.11.2023
mmarita Столкнулись с тем, что это такая реакция на кислые фрукты у ребёнка. Как только стали резать их
Читать все 3 комментарияДевочки, посоветуйте развивашки/гимнастику для деток 2 лет на ЗЖМ
В киндер Спейс ходим на плавание, но хотела что-то поближе. Живем возле Талера
В киндер Спейс ходим на плавание, но хотела что-то поближе. Живем возле Талера
23.10.2023
mariakurtasheva В талере есть рисование песком, можно разовое занятие попробовать. Я только не знаю, с какого возраста можно.
mariakurtasheva И на 339-стрелковой дивизии на кольце узнайте про детский центр Сова
ilovepom Макси кидс на Малиновского
Читать все 7 комментариевДевочки, посоветуйте частный детский садик на западном )))
И чем он вам нравится )
И чем он вам нравится )
10.10.2023
yulia_sergeevna Золотой малыш, Ходили туда, очень нравился. В Андерсон многие соседи водят тоже довольны
mus2408 Кот в шляпе , челябинская или вишневый. Всем нравится, ходим шестой год
dashaclass Девочки, всем большое спасибо за ответы 🥰🥰🥰
Читать все 5 комментариевДевочки, нужно заказать окна с дверью металлопластиковые. Вызывала две фирмы Спектр и Пласт сервис. Не могу из них выбрать. Отзывы есть плохие и на ту, и на ту. Может кто-то обращался? Посоветуйте 🙏
20.09.2023
1
natiksunk Послушаю. Тоже актуально
elena_euk Я брала лет 5 назад в пласт сервис. Дверь и окно между комнатой и балконом. Все норм,
Читать все 3 комментария