Айхерб
Дефицит железа у ребёнка может быть с рождения, если у мамы была анемия во время беременности и ребёнок не смог накопить себе железа.
Может развиться из-за плохой всасываемости в кишечнике и при недо- статочном поступления железа из пищи.
Дефицит железа может быть причиной:
✅плохого сна (частые пробуждения); ✅задержки физического развития; ✅плохого набора веса;
✅задержки речевого развития
✅плохого аппетита;
✅частых ОРВИ;
✅повышенной утомляемости и слабости
Поэтому очень важно с рождения конт...
Дети на грудном вскармливании все необходимые элементы (кроме витамина Д) получают из молока. Витаминный комплекс лучше принимать маме, НАПРИМЕР,
Вот такой
ссылка
При искусственном вскармливании источником витаминов и минералов для ребёнка является смесь.
С 6 месяцев добавляется прикорм как источник витаминов и минералов. После года основой рациона малыша должна стать уже нормальная еда: овощи, крупы, мясо, рыба, кисломолочные продукты, фрукты.
Разнообразн...
Витамины при беременности с айхерб
Напишу исключительно про свой личный опыт, не воспринимайте как рекомендацию! Все витамины надо согласовать с врачом в соответствие с вашим течением беременности.
На айхерб максимальная скидка на всё по промокодам:
APK9705
VALUE60
☘️Из обязательного - фолиевая кислота за 3 месяца до беременности и как минимум 20 недель, можно и до родов. Лучшая форма ф.к. - метилфолат. Минимальная дозировка - 400 мг в день. Если есть мутации фолатного цикла (надо сдать ана...
В этом посте хочу написать про витамины, которые я даю сейчас своим детям
✅Из постоянного у нас только витамин Д. Даю по 3-4 капли - это профилактическая дозировка (400 МЕ в 1 капле) . Если пропускаю/забываю несколько дней, то потом даю оптом 3-5 тыс МЕ
ссылка
✅Пару раз в год по 2 месяца даю рыбий жир, но в рационе рыба у нас тоже есть. Хорошие варианты детской омеги есть у, Nordic Naturals, Carlson labs и ещё мне нравится по составу Oslomega
🌱 Читать далее →
Какие витамины принимать при грудном вскармливании?
Этим вопросом задаются многие мамы, особенно те, кто уже успел почувствовать их нехватку.
Ребёнок с грудным молоком получит все необходимые ему питательные вещества ( кроме витамина Д), но что останется маме?
Её ресурсы не бесконечны, особенно учитывая тот факт, что одни соблюдают диету кормящих, недополучая необходимые витамины и минералы, а другие просто не успевают нормально поесть, перекусывая находу.
APK9705 и VALUE60 код на максимальн...
Глицин - это супер средство завести свои мозги, если чувствуете, что они стали притормаживать. У меня от декретного отпуска ситуация дошла до того, что я стала забывать обычные слова, вместо одного слова говорила другое, в голове была какая-то постоянная путаница и каша, я стала многое забывать, потеряла ключи один раз, вернее просто не могла вспомнить, куда их положила.
ссылка
В общем ситуация начала меня пугать, и я решила пропить что-нибудь для мозгов. С...
Анемия среди детей первого года жизни - не редкость. Дефицит железа будет влиять на развитие ребёнка, поэтому очень важно с рождения кон- тролировать уровень гемоглобина и другие показатели общего анализа крови.
В Израиле железо рутинно (без анализов) назначают всем детям с 4 меся- цев в профилактической дозировке (~7,5 мг) для предотвращения анемии.
Для точного расчета: 1 мг на 1 кг веса ребёнка - для профилактики. При анемии дозировка увеличивается в 2 раза (назначается врач...
Год назад жизнь всего мира изменилась из-за появления новой коронавирусной инфекции COVID-19. На сегодняшний день лекарства с доказанной эффективностью против неё не появилось. Всё сводится к тому, что наш иммунитет должен самостоятельно справиться с этим вирусом.
Дефицит витаминов, минералов и других нутриентов - одна из основных причин ослабленного иммунитета. Поэтому во многих протоколах по профилактике COVID-19 помимо советов мыть руки и носить маску, можно также встретить рекомендации по ...
Лучшие успокоительные средства для нервной системы на iHerb ( Айхерб)
В этом комплексе очень удачно сочетаются витамины (в правильных и эффективных формах и дозировках), аминокислоты и целый набор успокоительных трав.
✔️Витамины группы В: Thiamin (vitamin B-1), Riboflavin (vitamin B-2), Niacinamide, Vitamin B-6 (as pyridoxine HCl), Folate (as folic acid), Vitamin B-12 (as cyanocobalamin), Pantothenic Acid (as calcium D-pantothenate).
Все витамины этой группы обеспечивают нормальное функциониро...