Девчонки, что пьете, чтобы засыпалось легче и успокоиться?
Я сейчас пью магний глицинат, но будто толку нет, особенно если стрессану, без этого не получается😩 Вот лежу сейчас уже почти 2 часа ночи, а сердце колотится как будто я после пробежки🫠но не болит слава богу 😅
Сна не в одном глазу
P.s раньше тот же магний значительно улучшал сон