Всем привет!
Работаю в сети бассейнов Атлантика в СПб
И наши тренера организовывают фитнес туры.
На один такой в марте освободилось 2 места (можно с детьми нууу ребенком)
Кратко

Детали по фитнес туру в Турцию :

✈️Период: с 7.03 на 9 дней
📍Отель: viking star 5* Кемер центр города
💸Цена: 120 тыс

🏋🏻‍♂️🏊🏻‍♂️🧘‍♀️ Программа :
тренировки 3-4 раза в день (тренажёрный зал, растяжка, танцы, функциональные тренировки , пробежки , аква зона )

🔥✅ Включены: тренировки , перелёт, проживание, трансфер, питание по системе all exclusive

Если интересно- пишите, организаторами познакомлю

Может есть здесь эндокринрлоги или ктото сталкивался с такой ситуацией?
Врачи в поликлинике ставят в тупик да и вообще довели до ситуации...
В ноябре 2023 года анализы показали ТТГ 18 - назначили эутирокс 1 таблетку утром (50 мкг)
В марте ТТГ 5 и слала на антитела к ттг (были повышены) поставили диагноз аутоммунное, таблетки сказали пить в этой же дозе
В мае пришла так как спать стала хотеть в 16 дня, прям глаза слипаются... Ттг 0,02 сказали перестать пить эутирокс
Так вот с мая его не пью
В июне ТТГ 0,005
Сентябрь 0,002
Он продолжает падать
Т3 И Т4 свободные повышены
Эндокринологи в поликлинике говорят медикаментозный передоз, но я 4 месяца не пью эутирокс а ттг падает
Что делать?
Хочется перестать хотеть спать, это безумно мешает жить...

Приветствую 💃
Может кто хочет в отпуск или просто развеяться... Еду в тур в Сербию+Боснию 9-19 июня, собираю компанию, чтобы было дешевле, получится 900евро без перелета. Скину ссылку на тур (там описано что включно, дополнительно евро 15 в день на обеды в кафешках и ресторан)- пишите кому интересно 🧳🧭

День добрый, может у кого есть знакомые сотрудники в Икее Санкт-Петербурга? очень хочется кухню купить 🙈

Приветствую, необходимо сделать ремонт с нуля 133 м2. Посоветуйте бригаду или компанию, у кого вы делали, чтобы качественно и не дорого:)

Я сломалась, то-ли защемило, толи продуло, а главное что с этим делать иди само пройдёт? Между лопаткой и позвоночником эпицентр, не пошевелиться, резкая боль, лечь на спину не реально, боль такая будто отключит и все сводит, ротации не реально, сижу и прям скручивает, никак не удобно, на животе ещё как-то можно лежать, но с поворотом головы в одну сторону, чтооо это?? Причём не падала, тренировки были в воскресенье заболело в среду, воде не они, да и никогда такого не было от них 😩 спасите, вот думаю если приду завтра в травму, что они будут делать со мной 🤔 разогревающим помажут!?