Ты требуешь от людей то, чего сам не в силах сделать.
Ты цепляешься за недостатки, требуешь для себя только лучшее и только лучших.
А теперь посмотри со стороны, ты сам соответствуешь?
Прежде чем просить хороших друзей, подумай, ты сам можешь назвать себя хорошим другом?
Прежде чем требовать богобоязненного мужа или богобоязненную жену, посмотри, ты сам являешься таковым?
Прежде чем осуждать других за их грехи, обернись к своему прошлому и вспомни, сколько грехов за твоими плечами.
Перестань требовать от других то, чего нет в тебе.
Попытайся наконец понять и принять тот факт, что всё предопределено.
Ничего не изменится, как бы ты не хотел. От того, что суждено, ты не убежишь.
Ты просто проживаешь эту жизнь так, как было тебе предписано.
И сколько бы стараний ты не приложил, попытки будут тщетны. Не трать время на печаль понапрасну, не говори «а если бы я сделал по-другому, сейчас бы всё было иначе», НЕТ, иначе не могло бы быть.
Не обманывай сам себя, не вини себя, не жалей о случившемся.
Извлекай уроки из этих ошибок и живи дальше, но живи уже с осознанием того, что так предписано и нет никакого «а если бы...»
так должно было быть.
Есть скандинавская поговорка,
которую многим из нас следовало бы
сделать девизом всей жизни:
«Северный ветер создал викингов».
Откуда мы взяли, что спокойная жизнь, полная удовольствия,
отсутствие трудностей и забот
способны сами по себе сделать людей хорошими
или счастливыми?
Самое ва жное в жизни состоит не в том,
чтобы максимально использовать свои успехи.
Каждый дурак способен на это.
Действительно важным является умение извлекать пользу из потерь.
Это требует ума.
В этом и заключается разница между умным человеком и дураком.
Немного о психологическом состоянии!!!
Не стесняйтесь говорить об этом!
В нашем обществе, в абсолютном большинстве семей, забота о ребенке лежит полностью на матери. Если она не справляется, значит, она плохая мать, плохая хозяйка и плохая жена. Стигма несостоятельности очень сильна. Стигматизирует послеродовой период не только общество, но и сами женщины, ставя перед собой завышенные ожидания и отказываясь попросить о помощи. Чаще всего сами женщины ставят себя и свое самочувствие на порядок ниже нужд ребенка, мужа и иногда еще и родственников.
Если вы устали от ребёнка и хотите отдохнуть — скажите об этом.
Чтобы вся семья была счастлива, в первую очередь надо, чтобы эти эмоции испытывала мама. Поэтому не скрывайте свою усталость, говорите об этом, делегируйте свои полномочия мужу или другим помощникам. А сами отправьтесь на прогулку, пусть даже небольшую, но без детей, угостите себя в кафе вкусным кофе или чаем с пирожным, купите красивую вещь, о которой давно мешали. Такая маленькая перезагрузка поможет обнулить усталость и вновь радоваться общению с детьми!
Молодой мамочке нужна ваша помощь, чтобы она могла переключаться с ребенка на что-то другое - на то, что ее радует. Окружите ее заботой и вниманием, и тогда она легко перенесет самый трудный послеродовой период".
Я наставляю праведную женщину чтобы она старалась находиться с праведными женщинами. Поистине по причине этого увеличивается вера и приумножаются знания, и приумножаются познания (религии).
когда Хабиба аль-‘Адавиййа совершала молитву ‘Ишаъ, она поднималась на плоскую крышу своего дома, плотно укутавшись в одежду, и говорила:
«Бог мой! звезды исчезли, люди уснули, а короли закрыли свои двери. но Твоя дверь всегда открыта! влюбленные уединились со своими возлюбленными, а мое место здесь, перед Тобой!».
затем она приступала к молитве и общалась со своим Господом до самого рассвета. когда начинало светать, она говорила:
«Господь мой! Ночь проходит и наступает новый день. как я хотела бы знать, принял ли Ты мою ночь (поклонения), чтобы я могла поздравить себя, или же Ты отклонил ее — тогда я стала бы утешать себя».
