Девочки, поделитесь пожалуйста своим опытом.
Уже очень скоро я пойду в роддом за своей крохой) но как бы это эгоистично не звучало, я боюсь разрывой и эпизиотомии, потому что хочу полноценно двигаться и ухаживать за своим ребёнком.
Расскажите как Вы (возможно) готовили промежность или каких ошибок не допустили бы в родах?
Всем спасибо ❤️