Поделитесь пожалуйста своим мнением. Ситуация такая, у мужа есть ребенок от первого брака, когда они развелись, он оставил им квартиру, сейчас живем в моей, уже нашей(1 комнатная). У него умерли родители, и осталось от них 2 студии, одну сдаем(потом сыну нашему хотим отдать), одну хотим продать, чтобы улучшить наши условия, и оплатить кредит, а то пол зарплаты отдаем и денег только на еду остается, в общем тяжко. Бывшая начинает давить на то, чтобы мы одну студию отдали старшему(ему 20 лет), вед...

Крик души! Когда же уйдет понятие: "Я тебе помог". Я тебе помог помыть посуду, я тебе помог посидел с ребенком, я тебе помог донести сумки и т. д и т. п. Блин да ты не мне помог, ты нам помог, мы делаем общее дело. Как же достучаться до мужа? Говорю ему, я работаю так же, как и ты, но почему-то бытом занимаюсь только я. Не много ли ты свалил на женские плечи? А почему я вес набрала, а почему я все время злая и не довольная, почему не ласковая, да потому!

Подскажите пожалуйста, как психологически настроить себя на похудение, может есть какие-то методики, что-то почитать, кого-то посмотреть. Как похудеть я знаю, просто как себя настроить на этот путь?