Насколько эффективны марафоны, проекты по похудению?
Блиииин, хочу похудеть🫠 Тренер, ее программа все понравилось, но вечно жалко денег, плюс еще не умею я рот свой закрывать
Если учавтвовали в таких проектах, поделитесь результатом пожалуйста ✔️
22.03.2023
1
glassy_sky Эффективны если вы действительно готовы работать. А так никакой марафон не поможет похудеть. Самое главное ваше желание)
_felicita_ Участвовала у нутрициолога, с командой единомышленников всегда легче. Мне очень понравилась сама тренер, она так умеет замотивировать,
likaroz13 Девочки, мой муж фитнес тренер, поможет привести свое тело в порядок после родов, питание + тренировки онлайн,