Как избавиться от холки и сделать шею красивой: личный опыт
По-тихоньку избавляюсь от холки👏🏻🥳 Неужели у меня будет красивая шея😍Конечно пахать и пахать, но я уже половину пути прошла 🤩
Даже кольца венеры не так выделяются 🥹
Что же я делаю? А делаю я очень много всего, но поделюсь тем что делаю именно с шеей😄Каждое утро делаю этот комплекс https://www.instagram.com/reel/DMpscqnN7WF/?igsh=enF0OHcxcmg4eWFp но не делаю 4 упражнение ( растяжение затылочной части) потому что оно оказалось непростым в исполнении для меня(так что если будете делать это упраж...
