📌Как заставить себя
______не кушать сладкое____⛔
5 примеров как лично я заменяю вредные сладости✅
-выпечка пп(сырники,запеканки,штрудель,блинчики,кексы,вареники)🥞
-варенье пп(ягоды,кукуруз крахмал,сах зам)🍓
-орехи
-сухофрукты(финики,курага)🥜🌰
-яблоки,груши запечённые с мёдом и орехами
Ну и конечно же рецепт моих вкуснейших сырников🥯15мин на всю готовку🙃
Творог 400гр,1яйцо,сах зам 4шт,рисовая мука 2ст л,ванилин!Все смешать,сформировать мокрыми руками,обвалять и в духовку на 15 минут!🙃Ну отва...