полезное

Кто хочет красивые ягодицы мой вам совет делайте эти упражнения каждый День всего займёт это ровно 8 мин я вам даю свою гарантию будет как орешек

Когда была мамой одного ребёнка я не ленилась и каждый день после работы делала это упражнение, все девочки спрашивали ты такая худая а попа есть как это))

Так вот я снова вернулась к этим упражнениям жалко не могу выставлять фото эффект есть

И ещё я начала качать внутренние мышцы живота и держать осанку животик чуть собрался это у кого диастаз очень...

Лапочки, скоро наш самый светлый и любимый праздник 😍 потихоньку уже начинают готовиться все.

Поэтому давайте скидывать варианты подарков, это очень облегчит выбор нам всем. Я уже взяла вот такие чайные наборы и финики.

ссылка

Подарочный набор фиников Healthy Nuts

ссылка

Давайте начнём. 🤍 Чем бы вы не занимались, важно ваше внимание и вовлеченность в процесс. Около года назад я активно включилась в уход за волосами и телом, стала уделять им полноценное внимание, давать много энергии и любви и результат не заставил себя ждать. Растет то, на что направлена ваша энергия. Сейчас у меня лучшее качество волос за последние 25 лет (да, это вся моя жизнь 😂). Но, я делаю очень много всего, мне нравится возиться с волосами, пару раз в день расчесывать деревянным гребнем, ...

Дизайнер скинула визуал прихожей 😻 моим глазам красиво! Многие говорят, что у меня «даргинский вкус» потому что мне не нравится минимализм, белая посуда и бежевые ковры, а нравится дерево, массивная мебель, ковры с орнаментом и цветная посуда. Благо муж разделяет мои предпочтения и ремонт нам дается легко.

А что предпочитаете вы?

Вот это блюдо с мясом на лепешке, это самое нереальное блюдо в моей жизни..

Какой то корж называется🤣🤣🤣

Простоооо, он сделан на мангале, вкус шашлыка такой, а внутри течет сыыыр😭💔💔

Витаминки от Фатимки👒

С этими кубиками получается очень вкусный чай.

Большой кубик кладу в чайник, а маленькие в чашку по желанию ( если Компания большая, и кто-то из присутствующих не любит добавки к чаю)

На последнем фото добавила мед, и в качестве "варенья" едим к чаю

Какую выбрать ?

Я хочу 1 , но муж против и не согласен на чисто стекло 🥲 щас не могу понять что выбрать 2 или 3 , ни то ни другое особо не нрав 😩

Ну вот, новая детская готова!)

Мне прошлая таааак нравилась внешне, она прям очень нежная и красивая. Но хуже вещи по качеству я еще не видела) если вдруг тоже купитесь на ее внешний вид, не поддавайтесь и не берите такую)

Новая с рассветом на подрастающий возраст моих девочек) время так летит, одна уже школьница, скоро и вторая догонит. Поэтому сделала классическую мебель, которая будет актуальна еще много лет) я довольна, дети тоже ❤️

Заказала на озоне стулья под тон рабочей зоны, жду их) ну ...

Сохраню для себя✅

Может и для вас будет полезно, так как часто дети кишечку подхватывают (диарея, рвота а то и температура).

Так вот, 2 раза в день даем пепидол (1 ст.л-15 мл до еды за пол часа) курс 5 дней

Регедрон на литр кипяченной, охлажденной воды, 1 саше пакетика и отпаивать им (3-4 дня)

Энтерол (1 капсула, 2 раза в день до еды) курс 5 дней

Когда уже все курсы заканчили, начинаем курсом бак сет, по 1 капсуле в день с едой, чтобы обогатить так сказать организм пробиотиками (рекомендуют 2 н...