Гсд

Девочки, немного информации по ГСД. Я проконсультировалась с эндокринологом. Вот кусок выписки, где можно найти диету и меню.
#гсдполезности

ссылка
Это о нормах сахара при ГСД. Данные получаются с ВОЗ. Посмотрев это видео, послушав пару мнений эндокринологов решила инсулину пока нет. Но лежит у меня он в загашнике, ждёт своего часа.
Так же девочки скинули вот такое видео
ссылка
И эта врач тоже говорит про вероятное повышение нормы до 5.3.
А вот ее одно идео из ЦИР о питании при гсд ссылка
Возможно кому-то с #гсд будет интересно посмотреть.
ссылка

Выложу сюда памятку по ГСД, которая мне очень помогла. Если надо кому- скину на почту. А пока сюда фотки. В чем плюс памятки? Много продуктов расписано какой имеют индекс.
Кратко:
1. Пьем водичку до приема пищи
2. Едим салатик минут за 20 до еды.
3. Стараемся выбирать продукты с низким гликемическим индексом, и средним
#гсдполезности

Совершенно случайно в комментах к одной записи наткнулась на этот волшебный чат.
И теперь хочу что бы все девочки с ГСД знали о нем! Если вы увидели буковки ГСД в своей мед.карте, не отчаивайтесь. Приходите к нам ссылка
Тут мы общаемся на тему Гестационного сахарного диабета и помогаем справится с запрещенкой;)
#гсдполезности

Девочки, немного о глюкометрах.
Есть такой производитель как Сателлит. Калибровка всех аппаратов у них по капиллярной крови. Это надо учитывать и на приеме эндокринолога говорить. По правильному эндокринолог должен дать норму для капиллярной крови или сказать как показатели соотносить с плазмой
А пока-табличка соотнесения. Учитывайте, что при гсд это может быть ключевым вопросом.
#гсдполезности

Ещё одна памятка по гсд. Спасибо Наталье!
#гсдполезности

Мое начало знакомства с ЦИР. Не поверите, но узнала я о ЦИР только благодаря тому, что мой врач эндокринолог работал в зоне ковид, а эндокринолог из 29рд назначала инсулин при показателях тощака до 5.3.
Тут оставлю видео-ответ на мой вопрос на прямом эфире. Вдруг кому-то станет полезным.
ссылка

Ну а это полезное короткое видео о том откуда гсд берется и что происходит. ссылка

ссылка

#гсдвидео #гсдполезности

Разбираю телефон и нашла в закромах родины. Оставлю это здесь
#гсдполезности

ссылка классная памятка для беременных с гестционным сахарным диабетом

Ну и классика ссылка
#гсдполезности

Мой дорогой роддом выложил прямой эфир недавно с интересной темой 'гсд. Взгляд акушера и неонатолога'. Спешу поделиться с Вами
ссылка
Ну и конечно вставлю сюда и свою ИМХОшку относительно эфира. Но это лично мое мнение, врачей не оспариваю. А неонатолога нашу дорогую вообще люблю нежно!
Краткий перессказ-про нормы сахара, про то, что может быть с мамой, тактика ведения беременности, дальше рассказ чем опасен 'гсд некомпенсированный' для м...