Всем привет ☺️ Вопрос по теме сна (чудо с прошлого поста было одноразовой акцией😅)
Кто-нибудь из вас проходил мастерскую сна от ДокторМамаСон? Они там постоянно говорят о неких нейротехниках саморасслабления, что это? Если проходили курс, поделитесь опытом:)