Про питание

Сегодня решила в очередной раз устроить себе разгруз. Почему в очередной? Потому что ни разу не получилось довести до конца 😅 а сегодня я проснулась прям новым целеустремленным человеком. Это все сын, наверное)

Сразу скажу, беременным МОЖНО делать разгрузочные дни. Совсем без еды нельзя, а вот типа такого можно и, иногда, даже нужно.

Мой вес на текущее утро 103,4 кг, рост 178. Забеременела с весом в 107 кг.

При этом я ещё никогда в жизни не отсидела ни одну диету и никогда не худела на значит...