ПИТАНИЕ

#ресурсныйобед
#rahman4ik_питание

Ризотто:
- перловка
- грибы
- кабачки

ссылка

#ресурсныйзавтрак
#rahman4ik_питание

- отельный скрэмбл с помидоркой;
- авокадо;
- миндаль.

ссылка

#ресурсныйзавтрак
#rahman4ik_питание

- яичница
- цельнозерновой хлебушек
- авокадо
- помидор

ссылка